Foodstruct Поиск продуктов | Анализ диеты | Сравнение продуктов | Гликемчиеский индекс продуктов | Инсулиновый индекс | Блог | Подписаться | Sign Up

Сравнить продукты Тальятелле и Пашинки

Сравнить

Инфографика

Тальятелле vs Пашинки infographic
Infographic link

Сравнение минералов

Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Магний Магний Кальций Кальций Калий Калий Железо Железо Медь Медь Цинк Цинк Фосфор Фосфор Натрий Натрий Марганец Марганец Селен Селен 33% 4.5% 16% 126% 76% 33% 70% 3.4% 71% 0%
Магний Магний Кальций Кальций Калий Калий Железо Железо Медь Медь Цинк Цинк Фосфор Фосфор Натрий Натрий Марганец Марганец Селен Селен 16% 6% 30% 65% 27% 134% 90% 7.3% 1.2% 160%
Содержит больше МагнийМагний +100%
Содержит больше ЖелезоЖелезо +92.5%
Содержит больше МедьМедь +178%
Содержит меньше НатрийНатрий -53.6%
Содержит больше МарганецМарганец +5977.8%
Содержит больше КальцийКальций +33.3%
Содержит больше КалийКалий +89.4%
Содержит больше ЦинкЦинк +301.6%
Содержит больше ФосфорФосфор +28.8%

Сравнение витаминов

Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
Витамин C Вит. C Витамин A Вит. А Витамин E Вит. Е Витамин D Вит. Д Витамин B1 Вит. B1 Витамин B2 Вит. B2 Витамин B3 Вит. B3 Витамин B5 Вит. B5 Витамин B6 Вит. B6 Витамин B12 Вит. B12 Витамин K Вит. K Витамин B9 Вит. B9 Холин Холин 0% 4.7% 0% 0% 176% 101% 63% 32% 21% 39% 0% 132% 0%
Витамин C Вит. C Витамин A Вит. А Витамин E Вит. Е Витамин D Вит. Д Витамин B1 Вит. B1 Витамин B2 Вит. B2 Витамин B3 Вит. B3 Витамин B5 Вит. B5 Витамин B6 Вит. B6 Витамин B12 Вит. B12 Витамин K Вит. K Витамин B9 Вит. B9 Холин Холин 0% 0% 7.6% 0% 19% 31% 138% 33% 134% 204% 3.5% 6.8% 57%
Содержит больше Витамин AВитамин A +∞%
Содержит больше Витамин B1Витамин B1 +840%
Содержит больше Витамин B2Витамин B2 +230.1%
Содержит больше Витамин B9Витамин B9 +1855.6%
Содержит больше Витамин B3Витамин B3 +119.8%
Содержит больше Витамин B6Витамин B6 +522.6%
Содержит больше Витамин B12Витамин B12 +425.8%
Одинаковое количество вещества Витамин C ~0mg
Одинаковое количество вещества Витамин D ~µg
Одинаковое количество вещества Витамин B5 ~0.545mg

Таблица сравнения всех элементов

Nutrient Тальятелле Пашинки DV% diff.
Витамин B12 0.31µg 1.63µg 55%
Селен 29.4µg 53%
Витамин B1 0.705mg 0.075mg 53%
Витамин B9 176µg 9µg 42%
Витамин B6 0.093mg 0.579mg 37%
Белки 11.31g 27.66g 33%
Цинк 1.22mg 4.9mg 33%
Витамин B3 3.35mg 7.363mg 25%
Витамин B2 0.439mg 0.133mg 24%
Марганец 0.547mg 0.009mg 23%
Железо 3.35mg 1.74mg 20%
Холин 105.4mg 19%
Углеводы 54.73g 0g 18%
Медь 0.228mg 0.082mg 16%
Насыщенные жиры 0.328g 3.395g 14%
Жиры 2.3g 8.23g 9%
Мононенасыщенные жиры 0.271g 3.317g 8%
Фосфор 163mg 210mg 7%
Калорийность 288kcal 192kcal 5%
Магний 46mg 23mg 5%
Калий 179mg 339mg 5%
Полиненасыщенные жиры 0.942g 0.322g 4%
Витамин E 0.38mg 3%
Витамин A 14µg 0µg 2%
Холестерин 73mg 79mg 2%
Натрий 26mg 56mg 1%
Витамин K 1.4µg 1%
Кальций 15mg 20mg 1%
Чистые углеводы 54.73g 0g N/A
Витамин B5 0.535mg 0.545mg 0%
Триптофан 0.143mg 0.182mg 0%
Треонин 0.295mg 1.105mg 0%
Изолейцин 0.431mg 1.259mg 0%
Лейцин 0.763mg 2.201mg 0%
Лизин 0.214mg 2.338mg 0%
Метионин 0.174mg 0.72mg 0%
Фенилаланин 0.542mg 1.093mg 0%
Валин 0.476mg 1.372mg 0%
Гистидин 0.226mg 0.883mg 0%

Macronutrient Comparison

Macronutrient breakdown side-by-side comparison
11% 2% 55% 31%
Белки: 11.31 г
Жиры: 2.3 г
Углеводы: 54.73 г
Вода: 31 г
Другое: 0.66 г
28% 8% 64%
Белки: 27.66 г
Жиры: 8.23 г
Углеводы: 0 г
Вода: 64.17 г
Другое: 0 г
Содержит больше УглеводыУглеводы +∞%
Содержит больше ДругоеДругое +-1200%
Содержит больше БелкиБелки +144.6%
Содержит больше ЖирыЖиры +257.8%
Содержит больше ВодаВода +107%

Fat Type Comparison

Fat type breakdown side-by-side comparison
21% 18% 61%
Насыщенные жиры: Насыщ. 0.328 г
Мононенасыщенные жиры: Моно 0.271 г
Полиненасыщенные жиры: Поли 0.942 г
48% 47% 5%
Насыщенные жиры: Насыщ. 3.395 г
Мононенасыщенные жиры: Моно 3.317 г
Полиненасыщенные жиры: Поли 0.322 г
Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры -90.3%
Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры +192.5%
Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры +1124%

Другие также сравнивают

Источники

Источником всех значений (за исключением основной статьи источники которой представлены отдельно) является база министерства сельского хозяйства США. Конкретные ссылки для продуктов представленных на этой странице приведены ниже

  1. Тальятелле - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/169727/nutrients
  2. Пашинки - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/168733/nutrients

All the Daily Values are presented for males aged 31-50, for 2000-calorie diets.

Пожалуйста проконсультируйтесь со своим врачом перед началом любой диеты.