Сравнить продукты Тальятелле и Петрушка
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МедьМедь | +53% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +14% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +181% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -53.6% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +241.9% |
| Содержит больше КальцийКальций | +820% |
| Содержит больше КалийКалий | +209.5% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +85.1% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +719.8% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +348% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +155.1% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +33.8% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +15.8% |
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +2907.1% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
11.31 г
Жиры:
2.3 г
Углеводы:
54.73 г
Вода:
31 г
Другое:
0.66 г
Белки:
2.97 г
Жиры:
0.79 г
Углеводы:
6.33 г
Вода:
87.71 г
Другое:
2.2 г
| Содержит больше БелкиБелки | +280.8% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +191.1% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +764.6% |
| Содержит больше ВодаВода | +182.9% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +233.3% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.328 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.271 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.942 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.132 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.295 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.124 г
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +659.7% |
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -59.8% |
Одинаковое количество вещества
Мононенасыщенные жиры
~0.295g
Таблица итогов сравнения
Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
 |
 |
||
| Содержит меньше элемента Сахар |
|
||
| Содержит меньше элемента Натрий |
|
||
| Содержит меньше элемента Холестерин |
|
||
| Содержит меньше элемента Насыщенные жиры |
|
||
| Содержит меньше элемента Гликемический индекс |
|
||
| Содержит меньше элемента цена |
|
||
| Содержит меньше элемента минералы | = | ||
| Содержит меньше элемента витамины | = | ||
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient | |
|
DV% diff. |
| Витамин K | 1640µg | 1367% | |
| Витамин C | 0mg | 133mg | 148% |
| Витамин B1 | 0.705mg | 0.086mg | 52% |
| Витамин A | 14µg | 421µg | 45% |
| Железо | 3.35mg | 6.2mg | 36% |
| Витамин B2 | 0.439mg | 0.098mg | 26% |
| Холестерин | 73mg | 0mg | 24% |
| Белки | 11.31g | 2.97g | 17% |
| Марганец | 0.547mg | 0.16mg | 17% |
| Углеводы | 54.73g | 6.33g | 16% |
| Фосфор | 163mg | 58mg | 15% |
| Витамин B12 | 0.31µg | 0µg | 13% |
| Витамин B3 | 3.35mg | 1.313mg | 13% |
| Калорийность | 288kcal | 36kcal | 13% |
| Клетчатка | 3.3g | 13% | |
| Кальций | 15mg | 138mg | 12% |
| Калий | 179mg | 554mg | 11% |
| Медь | 0.228mg | 0.149mg | 9% |
| Витамин B9 | 176µg | 152µg | 6% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.942g | 0.124g | 5% |
| Витамин E | 0.75mg | 5% | |
| Витамин B5 | 0.535mg | 0.4mg | 3% |
| Жиры | 2.3g | 0.79g | 2% |
| Холин | 12.8mg | 2% | |
| Насыщенные жиры | 0.328g | 0.132g | 1% |
| Цинк | 1.22mg | 1.07mg | 1% |
| Натрий | 26mg | 56mg | 1% |
| Магний | 46mg | 50mg | 1% |
| Чистые углеводы | 54.73g | 3.03g | N/A |
| Сахар | 0.85g | N/A | |
| Селен | 0.1µg | 0% | |
| Витамин B6 | 0.093mg | 0.09mg | 0% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.271g | 0.295g | 0% |
| Триптофан | 0.143mg | 0.045mg | 0% |
| Треонин | 0.295mg | 0.122mg | 0% |
| Изолейцин | 0.431mg | 0.118mg | 0% |
| Лейцин | 0.763mg | 0.204mg | 0% |
| Лизин | 0.214mg | 0.181mg | 0% |
| Метионин | 0.174mg | 0.042mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.542mg | 0.145mg | 0% |
| Валин | 0.476mg | 0.172mg | 0% |
| Гистидин | 0.226mg | 0.061mg | 0% |
Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?
лучше при диете с ограничением употребления вещества
|
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Жиры |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы |
|
|
| Низкогликемическая диета |
|
Другие также сравнивают
Итоги сравнения минералов и витаминов
Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
44%
379%
Итоговая оценка минералов
43%
49%
Краткое сравнение
Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
Тальятелле содержит меньше вещества Сахар (Разница - 0.85g)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?
Тальятелле содержит меньше вещества Натрий (Разница - 30mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
Петрушка содержит меньше вещества Холестерин (Разница - 73mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
Петрушка содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 0.196g)
У какого из продуктов более низкий гликемический индекс ?
Гликемический индекс продукта Петрушка ниже (Разница - 14)
Какой из продуктов стоит дешевле?
Петрушка дешевле (Разница - $5.7)
Какой из продуктом более богат веществом минералы?
?
Невозможно однозначно установить какой из продуктов богаче веществом минералы. подробнее на схемах
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
?
Невозможно однозначно установить какой из продуктов богаче веществом витамины. подробнее на схемах