Сравнить продукты Тальятелле и Тесто для печенья
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +64.3% |
| Содержит больше КалийКалий | +21.8% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +56.5% |
| Содержит больше МедьМедь | +107.3% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +90.6% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +56.7% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -91.2% |
| Содержит больше КальцийКальций | +106.7% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +39.9% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +250% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +201.3% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +196.6% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +79.6% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +43.8% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +126.8% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +675% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +402.9% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
11.31 г
Жиры:
2.3 г
Углеводы:
54.73 г
Вода:
31 г
Другое:
0.66 г
Белки:
5.4 г
Жиры:
18.9 г
Углеводы:
59.1 г
Вода:
15.3 г
Другое:
1.3 г
| Содержит больше БелкиБелки | +109.4% |
| Содержит больше ВодаВода | +102.6% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +721.7% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +97% |
Одинаковое количество вещества
Углеводы
~59.1g
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.328 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.271 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.942 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
4.751 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
10.531 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
2.592 г
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -93.1% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +3786% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +175.2% |
Таблица итогов сравнения
Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
 |
 |
||
| Содержит меньше элемента Холестерин |
|
||
| Содержит меньше элемента цена |
|
||
| Содержит меньше элемента Натрий |
|
||
| Содержит меньше элемента Насыщенные жиры |
|
||
| Содержит меньше элемента Гликемический индекс |
|
||
| Содержит меньше элемента витамины |
|
||
| Содержит меньше элемента Сахар | = | ||
| Содержит меньше элемента минералы | = | ||
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient | |
|
DV% diff. |
| Витамин B1 | 0.705mg | 0.234mg | 39% |
| Витамин B9 | 176µg | 35µg | 35% |
| Жиры | 2.3g | 18.9g | 26% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.271g | 10.531g | 26% |
| Витамин B2 | 0.439mg | 0.148mg | 22% |
| Насыщенные жиры | 0.328g | 4.751g | 20% |
| Селен | 9.1µg | 17% | |
| Холестерин | 73mg | 24mg | 16% |
| Железо | 3.35mg | 2.14mg | 15% |
| Медь | 0.228mg | 0.11mg | 13% |
| Натрий | 26mg | 294mg | 12% |
| Белки | 11.31g | 5.4g | 12% |
| Витамин B12 | 0.31µg | 0.04µg | 11% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.942g | 2.592g | 11% |
| Клетчатка | 2.5g | 10% | |
| Витамин B3 | 3.35mg | 1.865mg | 9% |
| Марганец | 0.547mg | 0.765mg | 9% |
| Фосфор | 163mg | 104mg | 8% |
| Калорийность | 288kcal | 424kcal | 7% |
| Цинк | 1.22mg | 0.64mg | 5% |
| Витамин B6 | 0.093mg | 0.041mg | 4% |
| Магний | 46mg | 28mg | 4% |
| Витамин B5 | 0.535mg | 0.372mg | 3% |
| Кальций | 15mg | 31mg | 2% |
| Витамин A | 14µg | 4µg | 1% |
| Калий | 179mg | 147mg | 1% |
| Углеводы | 54.73g | 59.1g | 1% |
| Чистые углеводы | 54.73g | 56.6g | N/A |
| Триптофан | 0.143mg | 0.088mg | 0% |
| Треонин | 0.295mg | 0.177mg | 0% |
| Изолейцин | 0.431mg | 0.227mg | 0% |
| Лейцин | 0.763mg | 0.414mg | 0% |
| Лизин | 0.214mg | 0.257mg | 0% |
| Метионин | 0.174mg | 0.122mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.542mg | 0.278mg | 0% |
| Валин | 0.476mg | 0.291mg | 0% |
| Гистидин | 0.226mg | 0.125mg | 0% |
| Омега 3 - ЭПК (EPA) | 0.001g | N/A | |
| Омега 3 - ДГК (DHA) | 0.001g | N/A |
Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?
лучше при диете с ограничением употребления вещества
|
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Жиры |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы |
|
|
| Низкогликемическая диета |
|
Другие также сравнивают
Итоги сравнения минералов и витаминов
Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
44%
15%
Итоговая оценка минералов
43%
41%
Краткое сравнение
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
Тесто для печенья содержит меньше вещества Холестерин (Разница - 49mg)
Какой из продуктов стоит дешевле?
Тесто для печенья дешевле (Разница - $6)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?
Тальятелле содержит меньше вещества Натрий (Разница - 268mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
Тальятелле содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 4.423g)
У какого из продуктов более низкий гликемический индекс ?
Гликемический индекс продукта Тальятелле ниже (Разница - 8)
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
Продукт Тальятелле более богат микроэлементом витамины
Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
?
Продукты содержат приблизительно одинаковое количество вещества Сахар ( g)
Какой из продуктом более богат веществом минералы?
?
Невозможно однозначно установить какой из продуктов богаче веществом минералы. подробнее на схемах