Foodstruct Поиск продуктов | Анализ диеты | Сравнение продуктов | Гликемчиеский индекс продуктов | Инсулиновый индекс | Блог | Подписаться | Sign Up

Сравнить продукты Тальятелле и Тимьян

Сравнить

Инфографика

Тальятелле vs Тимьян infographic
Infographic link

Сравнение минералов

Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Магний Магний Кальций Кальций Калий Калий Железо Железо Медь Медь Цинк Цинк Фосфор Фосфор Натрий Натрий Марганец Марганец Селен Селен 33% 4.5% 16% 126% 76% 33% 70% 3.4% 71% 0%
Магний Магний Кальций Кальций Калий Калий Железо Железо Медь Медь Цинк Цинк Фосфор Фосфор Натрий Натрий Марганец Марганец Селен Селен 114% 122% 54% 654% 185% 49% 45% 1.2% 224% 0%
Содержит больше ФосфорФосфор +53.8%
Содержит больше МагнийМагний +247.8%
Содержит больше КальцийКальций +2600%
Содержит больше КалийКалий +240.2%
Содержит больше ЖелезоЖелезо +420.9%
Содержит больше МедьМедь +143.4%
Содержит больше ЦинкЦинк +48.4%
Содержит меньше НатрийНатрий -65.4%
Содержит больше МарганецМарганец +214.3%
Одинаковое количество вещества Селен ~µg

Сравнение витаминов

Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
Витамин C Вит. C Витамин A Вит. А Витамин E Вит. Е Витамин D Вит. Д Витамин B1 Вит. B1 Витамин B2 Вит. B2 Витамин B3 Вит. B3 Витамин B5 Вит. B5 Витамин B6 Вит. B6 Витамин B12 Вит. B12 Витамин K Вит. K Витамин B9 Вит. B9 Холин Холин 0% 4.7% 0% 0% 176% 101% 63% 32% 21% 39% 0% 132% 0%
Витамин C Вит. C Витамин A Вит. А Витамин E Вит. Е Витамин D Вит. Д Витамин B1 Вит. B1 Витамин B2 Вит. B2 Витамин B3 Вит. B3 Витамин B5 Вит. B5 Витамин B6 Вит. B6 Витамин B12 Вит. B12 Витамин K Вит. K Витамин B9 Вит. B9 Холин Холин 534% 79% 0% 0% 12% 109% 34% 25% 80% 0% 0% 34% 0%
Содержит больше Витамин B1Витамин B1 +1368.8%
Содержит больше Витамин B3Витамин B3 +83.7%
Содержит больше Витамин B5Витамин B5 +30.8%
Содержит больше Витамин B12Витамин B12 +∞%
Содержит больше Витамин B9Витамин B9 +291.1%
Содержит больше Витамин CВитамин C +∞%
Содержит больше Витамин AВитамин A +1600%
Содержит больше Витамин B6Витамин B6 +274.2%
Одинаковое количество вещества Витамин E ~mg
Одинаковое количество вещества Витамин D ~0µg
Одинаковое количество вещества Витамин B2 ~0.471mg
Одинаковое количество вещества Витамин K ~µg
Одинаковое количество вещества Холин ~mg

Таблица сравнения всех элементов

Nutrient Тальятелле Тимьян DV% diff.
Витамин C 0mg 160.1mg 178%
Железо 3.35mg 17.45mg 176%
Клетчатка 14g 56%
Витамин B1 0.705mg 0.048mg 55%
Марганец 0.547mg 1.719mg 51%
Кальций 15mg 405mg 39%
Медь 0.228mg 0.555mg 36%
Витамин B9 176µg 45µg 33%
Магний 46mg 160mg 27%
Витамин A 14µg 238µg 25%
Холестерин 73mg 0mg 24%
Витамин B6 0.093mg 0.348mg 20%
Калий 179mg 609mg 13%
Витамин B12 0.31µg 0µg 13%
Белки 11.31g 5.56g 12%
Углеводы 54.73g 24.45g 10%
Витамин B3 3.35mg 1.824mg 10%
Калорийность 288kcal 101kcal 9%
Фосфор 163mg 106mg 8%
Цинк 1.22mg 1.81mg 5%
Полиненасыщенные жиры 0.942g 0.532g 3%
Витамин B5 0.535mg 0.409mg 3%
Витамин B2 0.439mg 0.471mg 2%
Насыщенные жиры 0.328g 0.467g 1%
Натрий 26mg 9mg 1%
Жиры 2.3g 1.68g 1%
Чистые углеводы 54.73g 10.45g N/A
Мононенасыщенные жиры 0.271g 0.081g 0%
Триптофан 0.143mg 0.114mg 0%
Треонин 0.295mg 0.154mg 0%
Изолейцин 0.431mg 0.285mg 0%
Лейцин 0.763mg 0.262mg 0%
Лизин 0.214mg 0.126mg 0%
Метионин 0.174mg 0%
Фенилаланин 0.542mg 0%
Валин 0.476mg 0.307mg 0%
Гистидин 0.226mg 0%

Macronutrient Comparison

Macronutrient breakdown side-by-side comparison
11% 2% 55% 31%
Белки: 11.31 г
Жиры: 2.3 г
Углеводы: 54.73 г
Вода: 31 г
Другое: 0.66 г
6% 2% 24% 65% 3%
Белки: 5.56 г
Жиры: 1.68 г
Углеводы: 24.45 г
Вода: 65.11 г
Другое: 3.2 г
Содержит больше БелкиБелки +103.4%
Содержит больше ЖирыЖиры +36.9%
Содержит больше УглеводыУглеводы +123.8%
Содержит больше ВодаВода +110%
Содержит больше ДругоеДругое +384.8%

Fat Type Comparison

Fat type breakdown side-by-side comparison
21% 18% 61%
Насыщенные жиры: Насыщ. 0.328 г
Мононенасыщенные жиры: Моно 0.271 г
Полиненасыщенные жиры: Поли 0.942 г
43% 8% 49%
Насыщенные жиры: Насыщ. 0.467 г
Мононенасыщенные жиры: Моно 0.081 г
Полиненасыщенные жиры: Поли 0.532 г
Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры -29.8%
Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры +234.6%
Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры +77.1%

Другие также сравнивают

Источники

Источником всех значений (за исключением основной статьи источники которой представлены отдельно) является база министерства сельского хозяйства США. Конкретные ссылки для продуктов представленных на этой странице приведены ниже

  1. Тальятелле - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/169727/nutrients
  2. Тимьян - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/173470/nutrients

All the Daily Values are presented for males aged 31-50, for 2000-calorie diets.

Пожалуйста проконсультируйтесь со своим врачом перед началом любой диеты.