Foodstruct Поиск продуктов | Анализ диеты | Сравнение продуктов | Гликемчиеский индекс продуктов | Инсулиновый индекс | Блог | Подписаться | Sign Up

Сравнить продукты Тальятелле и Томатный суп-пюре

Сравнить

Инфографика

Тальятелле vs Томатный суп-пюре infographic
Infographic link

Сравнение минералов

Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Магний Магний Кальций Кальций Калий Калий Железо Железо Медь Медь Цинк Цинк Фосфор Фосфор Натрий Натрий Марганец Марганец Селен Селен 33% 4.5% 16% 126% 76% 33% 70% 3.4% 71% 0%
Магний Магний Кальций Кальций Калий Калий Железо Железо Медь Медь Цинк Цинк Фосфор Фосфор Натрий Натрий Марганец Марганец Селен Селен 2.9% 4.8% 15% 12% 17% 6.5% 10% 55% 14% 0%
Содержит больше МагнийМагний +1050%
Содержит больше ЖелезоЖелезо +915.2%
Содержит больше МедьМедь +338.5%
Содержит больше ЦинкЦинк +408.3%
Содержит больше ФосфорФосфор +579.2%
Содержит меньше НатрийНатрий -93.9%
Содержит больше МарганецМарганец +426%
Одинаковое количество вещества Кальций ~16mg
Одинаковое количество вещества Калий ~169mg
Одинаковое количество вещества Селен ~µg

Сравнение витаминов

Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
Витамин C Вит. C Витамин A Вит. А Витамин E Вит. Е Витамин D Вит. Д Витамин B1 Вит. B1 Витамин B2 Вит. B2 Витамин B3 Вит. B3 Витамин B5 Вит. B5 Витамин B6 Вит. B6 Витамин B12 Вит. B12 Витамин K Вит. K Витамин B9 Вит. B9 Холин Холин 0% 4.7% 0% 0% 176% 101% 63% 32% 21% 39% 0% 132% 0%
Витамин C Вит. C Витамин A Вит. А Витамин E Вит. Е Витамин D Вит. Д Витамин B1 Вит. B1 Витамин B2 Вит. B2 Витамин B3 Вит. B3 Витамин B5 Вит. B5 Витамин B6 Вит. B6 Витамин B12 Вит. B12 Витамин K Вит. K Витамин B9 Вит. B9 Холин Холин 8% 6% 0% 0% 6.8% 6.7% 8.7% 3% 8.3% 0% 0% 4.5% 0%
Содержит больше Витамин B1Витамин B1 +2511.1%
Содержит больше Витамин B2Витамин B2 +1413.8%
Содержит больше Витамин B3Витамин B3 +620.4%
Содержит больше Витамин B5Витамин B5 +970%
Содержит больше Витамин B6Витамин B6 +158.3%
Содержит больше Витамин B12Витамин B12 +∞%
Содержит больше Витамин B9Витамин B9 +2833.3%
Содержит больше Витамин CВитамин C +∞%
Содержит больше Витамин AВитамин A +28.6%
Одинаковое количество вещества Витамин E ~mg
Одинаковое количество вещества Витамин D ~µg
Одинаковое количество вещества Витамин K ~µg
Одинаковое количество вещества Холин ~mg

Таблица сравнения всех элементов

Nutrient Тальятелле Томатный суп-пюре DV% diff.
Витамин B1 0.705mg 0.027mg 57%
Витамин B9 176µg 6µg 43%
Железо 3.35mg 0.33mg 38%
Витамин B2 0.439mg 0.029mg 32%
Холестерин 73mg 2mg 24%
Белки 11.31g 0.92g 21%
Фосфор 163mg 24mg 20%
Медь 0.228mg 0.052mg 20%
Марганец 0.547mg 0.104mg 19%
Витамин B3 3.35mg 0.465mg 18%
Натрий 26mg 424mg 17%
Углеводы 54.73g 9.6g 15%
Витамин B12 0.31µg 0µg 13%
Калорийность 288kcal 50kcal 12%
Магний 46mg 4mg 10%
Витамин B5 0.535mg 0.05mg 10%
Цинк 1.22mg 0.24mg 9%
Витамин B6 0.093mg 0.036mg 4%
Полиненасыщенные жиры 0.942g 0.45g 3%
Витамин C 0mg 2.4mg 3%
Жиры 2.3g 1.02g 2%
Клетчатка 0.2g 1%
Чистые углеводы 54.73g 9.4g N/A
Кальций 15mg 16mg 0%
Калий 179mg 169mg 0%
Витамин A 14µg 18µg 0%
Насыщенные жиры 0.328g 0.22g 0%
Мононенасыщенные жиры 0.271g 0.28g 0%
Триптофан 0.143mg 0.009mg 0%
Треонин 0.295mg 0.027mg 0%
Изолейцин 0.431mg 0.031mg 0%
Лейцин 0.763mg 0.051mg 0%
Лизин 0.214mg 0.036mg 0%
Метионин 0.174mg 0.012mg 0%
Фенилаланин 0.542mg 0.031mg 0%
Валин 0.476mg 0.035mg 0%
Гистидин 0.226mg 0.018mg 0%

Macronutrient Comparison

Macronutrient breakdown side-by-side comparison
11% 2% 55% 31%
Белки: 11.31 г
Жиры: 2.3 г
Углеводы: 54.73 г
Вода: 31 г
Другое: 0.66 г
10% 87%
Белки: 0.92 г
Жиры: 1.02 г
Углеводы: 9.6 г
Вода: 87.17 г
Другое: 1.29 г
Содержит больше БелкиБелки +1129.3%
Содержит больше ЖирыЖиры +125.5%
Содержит больше УглеводыУглеводы +470.1%
Содержит больше ВодаВода +181.2%
Содержит больше ДругоеДругое +95.5%

Fat Type Comparison

Fat type breakdown side-by-side comparison
21% 18% 61%
Насыщенные жиры: Насыщ. 0.328 г
Мононенасыщенные жиры: Моно 0.271 г
Полиненасыщенные жиры: Поли 0.942 г
23% 29% 47%
Насыщенные жиры: Насыщ. 0.22 г
Мононенасыщенные жиры: Моно 0.28 г
Полиненасыщенные жиры: Поли 0.45 г
Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры +109.3%
Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры -32.9%
Одинаковое количество вещества Мононенасыщенные жиры ~0.28g

Другие также сравнивают

Источники

Источником всех значений (за исключением основной статьи источники которой представлены отдельно) является база министерства сельского хозяйства США. Конкретные ссылки для продуктов представленных на этой странице приведены ниже

  1. Тальятелле - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/169727/nutrients
  2. Томатный суп-пюре - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/171574/nutrients

All the Daily Values are presented for males aged 31-50, for 2000-calorie diets.

Пожалуйста проконсультируйтесь со своим врачом перед началом любой диеты.