Сравнить продукты Тальятелле и Шпецле
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +119% |
| Содержит больше КальцийКальций | +25% |
| Содержит больше КалийКалий | +371.1% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +458.3% |
| Содержит больше МедьМедь | +132.7% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +87.7% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +114.5% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -84.2% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +73.7% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +133.3% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +2250% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +2095% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +737.5% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +103.4% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +102.2% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +244.4% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +2414.3% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
11.31 г
Жиры:
2.3 г
Углеводы:
54.73 г
Вода:
31 г
Другое:
0.66 г
Белки:
4.54 г
Жиры:
2.07 г
Углеводы:
25.16 г
Вода:
67.73 г
Другое:
0.5 г
| Содержит больше БелкиБелки | +149.1% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +117.5% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +32% |
| Содержит больше ВодаВода | +118.5% |
Одинаковое количество вещества
Жиры
~2.07g
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.328 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.271 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.942 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.419 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.581 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.552 г
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -21.7% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +70.7% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +114.4% |
Таблица итогов сравнения
Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
 |
 |
||
| Содержит меньше элемента Холестерин |
|
||
| Содержит меньше элемента Гликемический индекс |
|
||
| Содержит меньше элемента цена |
|
||
| Содержит меньше элемента Сахар |
|
||
| Содержит меньше элемента Натрий |
|
||
| Содержит меньше элемента Насыщенные жиры |
|
||
| Содержит меньше элемента минералы |
|
||
| Содержит меньше элемента витамины |
|
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient | |
|
DV% diff. |
| Витамин B1 | 0.705mg | 0.03mg | 56% |
| Селен | 23.9µg | 43% | |
| Витамин B9 | 176µg | 7µg | 42% |
| Железо | 3.35mg | 0.6mg | 34% |
| Витамин B2 | 0.439mg | 0.02mg | 32% |
| Витамин B3 | 3.35mg | 0.4mg | 18% |
| Холестерин | 73mg | 29mg | 15% |
| Белки | 11.31g | 4.54g | 14% |
| Медь | 0.228mg | 0.098mg | 14% |
| Фосфор | 163mg | 76mg | 12% |
| Углеводы | 54.73g | 25.16g | 10% |
| Марганец | 0.547mg | 0.315mg | 10% |
| Витамин B12 | 0.31µg | 0.09µg | 9% |
| Калорийность | 288kcal | 138kcal | 8% |
| Магний | 46mg | 21mg | 6% |
| Натрий | 26mg | 165mg | 6% |
| Цинк | 1.22mg | 0.65mg | 5% |
| Клетчатка | 1.2g | 5% | |
| Витамин B5 | 0.535mg | 0.263mg | 5% |
| Холин | 25.7mg | 5% | |
| Калий | 179mg | 38mg | 4% |
| Витамин B6 | 0.093mg | 0.046mg | 4% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.942g | 0.552g | 3% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.271g | 0.581g | 1% |
| Витамин A | 14µg | 6µg | 1% |
| Витамин E | 0.17mg | 1% | |
| Жиры | 2.3g | 2.07g | 0% |
| Чистые углеводы | 54.73g | 23.96g | N/A |
| Кальций | 15mg | 12mg | 0% |
| Сахар | 0.4g | N/A | |
| Транс-жиры | 0.029g | N/A | |
| Насыщенные жиры | 0.328g | 0.419g | 0% |
| Триптофан | 0.143mg | 0.043mg | 0% |
| Треонин | 0.295mg | 0.138mg | 0% |
| Изолейцин | 0.431mg | 0.19mg | 0% |
| Лейцин | 0.763mg | 0.365mg | 0% |
| Лизин | 0.214mg | 0.137mg | 0% |
| Метионин | 0.174mg | 0.086mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.542mg | 0.24mg | 0% |
| Валин | 0.476mg | 0.22mg | 0% |
| Гистидин | 0.226mg | 0.121mg | 0% |
Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?
лучше при диете с ограничением употребления вещества
|
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Жиры |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы |
|
|
| Низкогликемическая диета |
|
Другие также сравнивают
Итоги сравнения минералов и витаминов
Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
44%
6%
Итоговая оценка минералов
43%
32%
Краткое сравнение
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
Шпецле содержит меньше вещества Холестерин (Разница - 44mg)
У какого из продуктов более низкий гликемический индекс ?
Гликемический индекс продукта Шпецле ниже (Разница - 46)
Какой из продуктов стоит дешевле?
Шпецле дешевле (Разница - $6)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
Тальятелле содержит меньше вещества Сахар (Разница - 0.4g)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?
Тальятелле содержит меньше вещества Натрий (Разница - 139mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
Тальятелле содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 0.091g)
Какой из продуктом более богат веществом минералы?
Продукт Тальятелле более богат микроэлементом минералы
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
Продукт Тальятелле более богат микроэлементом витамины