Сравнить продукты Тамале (блюдо) и Ирис (конфеты)
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +450% |
| Содержит больше КалийКалий | +156.9% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +3966.7% |
| Содержит больше МедьМедь | +2000% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +1133.3% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +209.4% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +8600% |
| Содержит больше СеленСелен | +650% |
| Содержит больше КальцийКальций | +17.2% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -68.4% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +750% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +525% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +17.6% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +5382.8% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +53% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +1488.9% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +390.9% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +650% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +∞% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Насыщенные жиры | 2.396g | 20.565g | 83% |
| Жиры | 6.12g | 32.75g | 41% |
| Витамин A | 0µg | 319µg | 35% |
| Холестерин | 17mg | 104mg | 29% |
| Калорийность | 153kcal | 560kcal | 20% |
| Витамин B12 | 0.54µg | 0.11µg | 18% |
| Углеводы | 18.12g | 64.72g | 16% |
| Мононенасыщенные жиры | 2.739g | 8.964g | 16% |
| Железо | 1.22mg | 0.03mg | 15% |
| Натрий | 427mg | 135mg | 13% |
| Цинк | 1.48mg | 0.12mg | 12% |
| Клетчатка | 3.1g | 0g | 12% |
| Витамин B6 | 0.143mg | 0.009mg | 10% |
| Витамин B3 | 1.59mg | 0.029mg | 10% |
| Фосфор | 99mg | 32mg | 10% |
| Белки | 6.28g | 1.07g | 10% |
| Селен | 6µg | 0.8µg | 9% |
| Марганец | 0.174mg | 0.002mg | 7% |
| Медь | 0.063mg | 0.003mg | 7% |
| Витамин E | 0mg | 0.94mg | 6% |
| Крахмал | 12.27g | 5% | |
| Полиненасыщенные жиры | 0.688g | 1.222g | 4% |
| Витамин B1 | 0.05mg | 0.008mg | 4% |
| Магний | 22mg | 4mg | 4% |
| Витамин B9 | 15µg | 2µg | 3% |
| Витамин C | 1.7mg | 0.2mg | 2% |
| Витамин K | 2.8µg | 2% | |
| Калий | 131mg | 51mg | 2% |
| Витамин B2 | 0.08mg | 0.068mg | 1% |
| Витамин B5 | 0.205mg | 0.134mg | 1% |
| Кальций | 29mg | 34mg | 1% |
| Чистые углеводы | 15.02g | 64.72g | N/A |
| Сахар | 0.99g | 63.47g | N/A |
| Транс-жиры | 0.674g | N/A | |
| Триптофан | 0.052mg | 0% | |
| Треонин | 0.239mg | 0% | |
| Изолейцин | 0.271mg | 0% | |
| Лейцин | 0.568mg | 0% | |
| Лизин | 0.427mg | 0% | |
| Метионин | 0.15mg | 0% | |
| Фенилаланин | 0.275mg | 0% | |
| Валин | 0.318mg | 0% | |
| Гистидин | 0.196mg | 0% | |
| Фруктоза | 0.17g | 0% | |
| 0.029g | 0.065g | N/A | |
| Омега 6 - линолевая кислота | 0.445g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
6.28 г
Жиры:
6.12 г
Углеводы:
18.12 г
Вода:
68.1 г
Другое:
1.38 г
Белки:
1.07 г
Жиры:
32.75 г
Углеводы:
64.72 г
Вода:
0.55 г
Другое:
0.91 г
| Содержит больше БелкиБелки | +486.9% |
| Содержит больше ВодаВода | +12281.8% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +51.6% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +435.1% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +257.2% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
2.396 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
2.739 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.688 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
20.565 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
8.964 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
1.222 г
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -88.3% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +227.3% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +77.6% |
