Сравнить продукты Тамаринд и Кокосовое молоко
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +148.6% |
| Содержит больше КальцийКальций | +362.5% |
| Содержит больше КалийКалий | +138.8% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +70.7% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +13% |
| Содержит больше МедьМедь | +209.3% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +570% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -46.4% |
| Содержит больше СеленСелен | +376.9% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +25% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +1546.2% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +155% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +100% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +2700% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +50% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +28% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +14.3% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Насыщенные жиры | 0.272g | 21.14g | 95% |
| Марганец | 0.916mg | 40% | |
| Жиры | 0.6g | 23.84g | 36% |
| Витамин B1 | 0.428mg | 0.026mg | 34% |
| Медь | 0.086mg | 0.266mg | 20% |
| Углеводы | 62.5g | 5.54g | 19% |
| Железо | 2.8mg | 1.64mg | 15% |
| Магний | 92mg | 37mg | 13% |
| Клетчатка | 5.1g | 2.2g | 12% |
| Витамин B2 | 0.152mg | 0mg | 12% |
| Калий | 628mg | 263mg | 11% |
| Селен | 1.3µg | 6.2µg | 9% |
| Витамин B3 | 1.938mg | 0.76mg | 7% |
| Кальций | 74mg | 16mg | 6% |
| Цинк | 0.1mg | 0.67mg | 5% |
| Витамин B6 | 0.066mg | 0.033mg | 3% |
| Фосфор | 113mg | 100mg | 2% |
| Витамин K | 2.8µg | 0.1µg | 2% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.181g | 1.014g | 2% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.059g | 0.261g | 1% |
| Витамин B9 | 14µg | 16µg | 1% |
| Витамин C | 3.5mg | 2.8mg | 1% |
| Белки | 2.8g | 2.29g | 1% |
| Витамин B5 | 0.143mg | 0.183mg | 1% |
| Натрий | 28mg | 15mg | 1% |
| Калорийность | 239kcal | 230kcal | 0% |
| Чистые углеводы | 57.4g | 3.34g | N/A |
| Сахар | 38.8g | 3.34g | N/A |
| Витамин E | 0.1mg | 0.15mg | 0% |
| Витамин A | 2µg | 0µg | 0% |
| Холин | 8.6mg | 8.5mg | 0% |
| Триптофан | 0.018mg | 0.027mg | 0% |
| Треонин | 0.083mg | 0% | |
| Изолейцин | 0.09mg | 0% | |
| Лейцин | 0.17mg | 0% | |
| Лизин | 0.139mg | 0.101mg | 0% |
| Метионин | 0.014mg | 0.043mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.116mg | 0% | |
| Валин | 0.139mg | 0% | |
| Гистидин | 0.053mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
2.8 г
Жиры:
0.6 г
Углеводы:
62.5 г
Вода:
31.4 г
Другое:
2.7 г
Белки:
2.29 г
Жиры:
23.84 г
Углеводы:
5.54 г
Вода:
67.62 г
Другое:
0.71 г
| Содержит больше БелкиБелки | +22.3% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +1028.2% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +280.3% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +3873.3% |
| Содержит больше ВодаВода | +115.4% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.272 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.181 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.059 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
21.14 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
1.014 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.261 г
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -98.7% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +460.2% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +342.4% |
