Сравнить продукты Тамаринд и Корица
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +53.3% |
| Содержит больше КалийКалий | +45.7% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +76.6% |
| Содержит больше КальцийКальций | +1254.1% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +197.1% |
| Содержит больше МедьМедь | +294.2% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +1730% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -64.3% |
| Содержит больше СеленСелен | +138.5% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +1845.5% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +270.7% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +45.5% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +133.3% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +650% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +2220% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +150.3% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +139.4% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +1014.3% |
| Содержит больше ХолинХолин | +27.9% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Марганец | 17.466mg | 759% | |
| Клетчатка | 5.1g | 53.1g | 192% |
| Кальций | 74mg | 1002mg | 93% |
| Железо | 2.8mg | 8.32mg | 69% |
| Витамин B1 | 0.428mg | 0.022mg | 34% |
| Медь | 0.086mg | 0.339mg | 28% |
| Витамин K | 2.8µg | 31.2µg | 24% |
| Цинк | 0.1mg | 1.83mg | 16% |
| Витамин E | 0.1mg | 2.32mg | 15% |
| Витамин B2 | 0.152mg | 0.041mg | 9% |
| Магний | 92mg | 60mg | 8% |
| Витамин B6 | 0.066mg | 0.158mg | 7% |
| Фосфор | 113mg | 64mg | 7% |
| Калий | 628mg | 431mg | 6% |
| Углеводы | 62.5g | 80.59g | 6% |
| Витамин B3 | 1.938mg | 1.332mg | 4% |
| Витамин B5 | 0.143mg | 0.358mg | 4% |
| Селен | 1.3µg | 3.1µg | 3% |
| Витамин B9 | 14µg | 6µg | 2% |
| Белки | 2.8g | 3.99g | 2% |
| Натрий | 28mg | 10mg | 1% |
| Витамин A | 2µg | 15µg | 1% |
| Фруктоза | 1.11g | 1% | |
| Жиры | 0.6g | 1.24g | 1% |
| Калорийность | 239kcal | 247kcal | 0% |
| Витамин C | 3.5mg | 3.8mg | 0% |
| Чистые углеводы | 57.4g | 27.49g | N/A |
| Сахар | 38.8g | 2.17g | N/A |
| Холин | 8.6mg | 11mg | 0% |
| Насыщенные жиры | 0.272g | 0.345g | 0% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.181g | 0.246g | 0% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.059g | 0.068g | 0% |
| Триптофан | 0.018mg | 0.049mg | 0% |
| Треонин | 0.136mg | 0% | |
| Изолейцин | 0.146mg | 0% | |
| Лейцин | 0.253mg | 0% | |
| Лизин | 0.139mg | 0.243mg | 0% |
| Метионин | 0.014mg | 0.078mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.146mg | 0% | |
| Валин | 0.224mg | 0% | |
| Гистидин | 0.117mg | 0% | |
| 0.011g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше ВодаВода | +196.8% |
| Содержит больше БелкиБелки | +42.5% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +106.7% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +28.9% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +33.3% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -21.2% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +35.9% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +15.3% |
