Сравнить продукты Тамаринд и Яичный белок
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +736.4% |
| Содержит больше КальцийКальций | +957.1% |
| Содержит больше КалийКалий | +285.3% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +3400% |
| Содержит больше МедьМедь | +273.9% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +233.3% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +653.3% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -83.1% |
| Содержит больше СеленСелен | +1438.5% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +10600% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +1745.7% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +1220% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +∞% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +250% |
| Содержит больше ХолинХолин | +681.8% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +188.8% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +32.9% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин B1 | 0.428mg | 0.004mg | 35% |
| Селен | 1.3µg | 20µg | 34% |
| Железо | 2.8mg | 0.08mg | 34% |
| Витамин B2 | 0.152mg | 0.439mg | 22% |
| Углеводы | 62.5g | 0.73g | 21% |
| Клетчатка | 5.1g | 0g | 20% |
| Магний | 92mg | 11mg | 19% |
| Белки | 2.8g | 10.9g | 16% |
| Калий | 628mg | 163mg | 14% |
| Фосфор | 113mg | 15mg | 14% |
| Витамин B3 | 1.938mg | 0.105mg | 11% |
| Калорийность | 239kcal | 52kcal | 9% |
| Медь | 0.086mg | 0.023mg | 7% |
| Кальций | 74mg | 7mg | 7% |
| Натрий | 28mg | 166mg | 6% |
| Витамин B6 | 0.066mg | 0.005mg | 5% |
| Витамин B12 | 0µg | 0.09µg | 4% |
| Витамин C | 3.5mg | 0mg | 4% |
| Витамин B9 | 14µg | 4µg | 3% |
| Витамин K | 2.8µg | 0µg | 2% |
| Витамин E | 0.1mg | 0mg | 1% |
| Жиры | 0.6g | 0.17g | 1% |
| Витамин B5 | 0.143mg | 0.19mg | 1% |
| Цинк | 0.1mg | 0.03mg | 1% |
| Холин | 8.6mg | 1.1mg | 1% |
| Насыщенные жиры | 0.272g | 0g | 1% |
| Чистые углеводы | 57.4g | 0.73g | N/A |
| Сахар | 38.8g | 0.71g | N/A |
| Витамин A | 2µg | 0µg | 0% |
| Марганец | 0.011mg | 0% | |
| Мононенасыщенные жиры | 0.181g | 0g | 0% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.059g | 0g | 0% |
| Триптофан | 0.018mg | 0.125mg | 0% |
| Треонин | 0.449mg | 0% | |
| Изолейцин | 0.661mg | 0% | |
| Лейцин | 1.016mg | 0% | |
| Лизин | 0.139mg | 0.806mg | 0% |
| Метионин | 0.014mg | 0.399mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.686mg | 0% | |
| Валин | 0.809mg | 0% | |
| Гистидин | 0.29mg | 0% | |
| Фруктоза | 0.07g | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
2.8 г
Жиры:
0.6 г
Углеводы:
62.5 г
Вода:
31.4 г
Другое:
2.7 г
Белки:
10.9 г
Жиры:
0.17 г
Углеводы:
0.73 г
Вода:
87.57 г
Другое:
0.63 г
| Содержит больше ЖирыЖиры | +252.9% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +8461.6% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +328.6% |
| Содержит больше БелкиБелки | +289.3% |
| Содержит больше ВодаВода | +178.9% |
