Сравнить продукты Таро и Вафля
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +73.7% |
| Содержит больше КалийКалий | +271.7% |
| Содержит больше МедьМедь | +177.4% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -97.8% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +44.5% |
| Содержит больше КальцийКальций | +493% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +320% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +195.7% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +126.2% |
| Содержит больше СеленСелен | +6500% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +1025% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +∞% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +405.4% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +∞% |
| Содержит больше ХолинХолин | +∞% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +1525% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +176.8% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +1288% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +245.5% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +60.1% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +109.1% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Селен | 0.7µg | 46.2µg | 83% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.083g | 6.785g | 45% |
| Витамин B2 | 0.025mg | 0.347mg | 25% |
| Холестерин | 0mg | 69mg | 23% |
| Натрий | 11mg | 511mg | 22% |
| Железо | 0.55mg | 2.31mg | 22% |
| Жиры | 0.2g | 14.1g | 21% |
| Кальций | 43mg | 255mg | 21% |
| Витамин B6 | 0.283mg | 0.056mg | 17% |
| Клетчатка | 4.1g | 16% | |
| Витамин E | 2.38mg | 16% | |
| Фосфор | 84mg | 190mg | 15% |
| Витамин B1 | 0.095mg | 0.263mg | 14% |
| Насыщенные жиры | 0.041g | 2.866g | 13% |
| Калий | 591mg | 159mg | 13% |
| Белки | 1.5g | 7.9g | 13% |
| Медь | 0.172mg | 0.062mg | 12% |
| Витамин B12 | 0µg | 0.25µg | 10% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.016g | 3.521g | 9% |
| Витамин B3 | 0.6mg | 2.073mg | 9% |
| Калорийность | 112kcal | 291kcal | 9% |
| Витамин A | 4µg | 65µg | 7% |
| Витамин B9 | 22µg | 46µg | 6% |
| Марганец | 0.383mg | 0.265mg | 5% |
| Витамин C | 4.5mg | 0.4mg | 5% |
| Витамин B5 | 0.303mg | 0.485mg | 4% |
| Цинк | 0.23mg | 0.68mg | 4% |
| Магний | 33mg | 19mg | 3% |
| Холин | 17.3mg | 3% | |
| Углеводы | 26.46g | 32.9g | 2% |
| Витамин K | 1µg | 1% | |
| Чистые углеводы | 22.36g | 32.9g | N/A |
| Сахар | 0.4g | N/A | |
| Триптофан | 0.023mg | 0.099mg | 0% |
| Треонин | 0.069mg | 0.289mg | 0% |
| Изолейцин | 0.054mg | 0.362mg | 0% |
| Лейцин | 0.111mg | 0.63mg | 0% |
| Лизин | 0.067mg | 0.384mg | 0% |
| Метионин | 0.02mg | 0.179mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.082mg | 0.395mg | 0% |
| Валин | 0.082mg | 0.409mg | 0% |
| Гистидин | 0.034mg | 0.187mg | 0% |
| Омега 3 - ЭПК (EPA) | 0g | 0.001g | N/A |
| Омега 3 - ДГК (DHA) | 0g | 0.006g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше ВодаВода | +68.2% |
| Содержит больше БелкиБелки | +426.7% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +6950% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +24.3% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +158.3% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -98.6% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +21906.3% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +8074.7% |
