Сравнить продукты Таро и Каша
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +560% |
| Содержит больше КалийКалий | +3593.8% |
| Содержит больше МедьМедь | +330% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +76.9% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +460% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +∞% |
| Содержит больше КальцийКальций | +102.3% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +580% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -45.5% |
| Содержит больше СеленСелен | +300% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +11800% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +72.7% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +15.4% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +326.8% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +2076.9% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +900% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +83.3% |
| Содержит больше ХолинХолин | +∞% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Железо | 0.55mg | 3.74mg | 40% |
| Витамин B6 | 0.283mg | 0.013mg | 21% |
| Марганец | 0.383mg | 0mg | 17% |
| Калий | 591mg | 16mg | 17% |
| Витамин E | 2.38mg | 0.02mg | 16% |
| Медь | 0.172mg | 0.04mg | 15% |
| Клетчатка | 4.1g | 0.5g | 14% |
| Фосфор | 84mg | 15mg | 10% |
| Магний | 33mg | 5mg | 7% |
| Углеводы | 26.46g | 10.52g | 5% |
| Витамин C | 4.5mg | 0mg | 5% |
| Витамин B5 | 0.303mg | 0.071mg | 5% |
| Кальций | 43mg | 87mg | 4% |
| Селен | 0.7µg | 2.8µg | 4% |
| Витамин B9 | 22µg | 12µg | 3% |
| Холин | 17.3mg | 3% | |
| Калорийность | 112kcal | 50kcal | 3% |
| Витамин B1 | 0.095mg | 0.055mg | 3% |
| Цинк | 0.23mg | 0.13mg | 1% |
| Витамин K | 1µg | 0.1µg | 1% |
| Белки | 1.5g | 1.44g | 0% |
| Жиры | 0.2g | 0.21g | 0% |
| Чистые углеводы | 22.36g | 10.02g | N/A |
| Сахар | 0.4g | 0.03g | N/A |
| Натрий | 11mg | 6mg | 0% |
| Витамин A | 4µg | 0µg | 0% |
| Витамин B2 | 0.025mg | 0.025mg | 0% |
| Витамин B3 | 0.6mg | 0.52mg | 0% |
| Насыщенные жиры | 0.041g | 0.033g | 0% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.016g | 0.028g | 0% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.083g | 0.114g | 0% |
| Триптофан | 0.023mg | 0.02mg | 0% |
| Треонин | 0.069mg | 0.045mg | 0% |
| Изолейцин | 0.054mg | 0.063mg | 0% |
| Лейцин | 0.111mg | 0.11mg | 0% |
| Лизин | 0.067mg | 0.037mg | 0% |
| Метионин | 0.02mg | 0.027mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.082mg | 0.078mg | 0% |
| Валин | 0.082mg | 0.07mg | 0% |
| Гистидин | 0.034mg | 0.033mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +151.5% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +445.5% |
| Содержит больше ВодаВода | +24% |
Одинаковое количество вещества
Белки
~1.44g
Одинаковое количество вещества
Жиры
~0.21g
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -19.5% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +75% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +37.3% |
