Сравнить продукты Таро и Мюнстер (сыр)
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +22.2% |
| Содержит больше КалийКалий | +341% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +34.1% |
| Содержит больше МедьМедь | +454.8% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -98.2% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +4687.5% |
| Содержит больше КальцийКальций | +1567.4% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +1121.7% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +457.1% |
| Содержит больше СеленСелен | +1971.4% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +815.4% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +630.8% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +482.5% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +59.5% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +405.4% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +83.3% |
| Содержит больше ХолинХолин | +12.3% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +7350% |
| Содержит больше Витамин DВитамин D | +∞% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +1180% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +150% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
1.5 г
Жиры:
0.2 г
Углеводы:
26.46 г
Вода:
70.64 г
Другое:
1.2 г
Белки:
23.41 г
Жиры:
30.04 г
Углеводы:
1.12 г
Вода:
41.77 г
Другое:
3.66 г
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +2262.5% |
| Содержит больше ВодаВода | +69.1% |
| Содержит больше БелкиБелки | +1460.7% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +14920% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +205% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.041 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.016 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.083 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
19.113 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
8.711 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.661 г
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -99.8% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +54343.8% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +696.4% |
Таблица итогов сравнения
Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
 |
 |
||
| Содержит меньше элемента Холестерин |
|
||
| Содержит меньше элемента Сахар |
|
||
| Содержит меньше элемента Натрий |
|
||
| Содержит меньше элемента Насыщенные жиры |
|
||
| Содержит меньше элемента цена |
|
||
| Содержит меньше элемента Гликемический индекс |
|
||
| Содержит меньше элемента минералы | = | ||
| Содержит меньше элемента витамины | = | ||
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient | |
|
DV% diff. |
| Насыщенные жиры | 0.041g | 19.113g | 87% |
| Кальций | 43mg | 717mg | 67% |
| Витамин B12 | 0µg | 1.47µg | 61% |
| Фосфор | 84mg | 468mg | 55% |
| Жиры | 0.2g | 30.04g | 46% |
| Белки | 1.5g | 23.41g | 44% |
| Витамин A | 4µg | 298µg | 33% |
| Холестерин | 0mg | 96mg | 32% |
| Натрий | 11mg | 628mg | 27% |
| Селен | 0.7µg | 14.5µg | 25% |
| Цинк | 0.23mg | 2.81mg | 23% |
| Витамин B2 | 0.025mg | 0.32mg | 23% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.016g | 8.711g | 22% |
| Витамин B6 | 0.283mg | 0.056mg | 17% |
| Марганец | 0.383mg | 0.008mg | 16% |
| Клетчатка | 4.1g | 0g | 16% |
| Медь | 0.172mg | 0.031mg | 16% |
| Витамин E | 2.38mg | 0.26mg | 14% |
| Калорийность | 112kcal | 368kcal | 13% |
| Калий | 591mg | 134mg | 13% |
| Углеводы | 26.46g | 1.12g | 8% |
| Витамин B1 | 0.095mg | 0.013mg | 7% |
| Витамин C | 4.5mg | 0mg | 5% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.083g | 0.661g | 4% |
| Витамин B3 | 0.6mg | 0.103mg | 3% |
| Витамин D | 0IU | 22IU | 3% |
| Витамин B9 | 22µg | 12µg | 3% |
| Витамин D | 0µg | 0.6µg | 3% |
| Железо | 0.55mg | 0.41mg | 2% |
| Витамин B5 | 0.303mg | 0.19mg | 2% |
| Магний | 33mg | 27mg | 1% |
| Витамин K | 1µg | 2.5µg | 1% |
| Чистые углеводы | 22.36g | 1.12g | N/A |
| Сахар | 0.4g | 1.12g | N/A |
| Холин | 17.3mg | 15.4mg | 0% |
| Триптофан | 0.023mg | 0.327mg | 0% |
| Треонин | 0.069mg | 0.888mg | 0% |
| Изолейцин | 0.054mg | 1.145mg | 0% |
| Лейцин | 0.111mg | 2.26mg | 0% |
| Лизин | 0.067mg | 2.139mg | 0% |
| Метионин | 0.02mg | 0.569mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.082mg | 1.24mg | 0% |
| Валин | 0.082mg | 1.482mg | 0% |
| Гистидин | 0.034mg | 0.829mg | 0% |
Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?
лучше при диете с ограничением употребления вещества
|
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Жиры |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы |
|
|
| Низкогликемическая диета |
|
Другие также сравнивают
Итоги сравнения минералов и витаминов
Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
17%
33%
Итоговая оценка минералов
26%
71%
Краткое сравнение
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
Таро содержит меньше вещества Холестерин (Разница - 96mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
Таро содержит меньше вещества Сахар (Разница - 0.72g)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?
Таро содержит меньше вещества Натрий (Разница - 617mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
Таро содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 19.072g)
Какой из продуктов стоит дешевле?
Таро дешевле (Разница - $2)
У какого из продуктов более низкий гликемический индекс ?
Гликемический индекс продукта Мюнстер (сыр) ниже (Разница - 27)
Какой из продуктом более богат веществом минералы?
?
Невозможно однозначно установить какой из продуктов богаче веществом минералы. подробнее на схемах
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
?
Невозможно однозначно установить какой из продуктов богаче веществом витамины. подробнее на схемах