Сравнить продукты Тарт и Shortcake
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Содержит
больше
Железо
+34.6%
Содержит
больше
Магний
+175%
Содержит
меньше
Натрий
-28.7%
Содержит
больше
Кальций
+365.9%
Содержит
больше
Фосфор
+53.8%
Содержит
больше
Калий
+60.6%
Содержит
больше
Цинк
+71.4%
Содержит
больше
Селен
+31.8%
Одинаковое количество вещества Медь - 0.076
Содержит
больше
Железо
+34.6%
Содержит
больше
Магний
+175%
Содержит
меньше
Натрий
-28.7%
Содержит
больше
Кальций
+365.9%
Содержит
больше
Фосфор
+53.8%
Содержит
больше
Калий
+60.6%
Содержит
больше
Цинк
+71.4%
Содержит
больше
Селен
+31.8%
Одинаковое количество вещества Медь - 0.076
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
:
Содержит
больше
Витамин A
+1219.4%
Содержит
больше
Витамин C
+1800%
Содержит
больше
Витамин B2
+101.8%
Содержит
больше
Витамин B3
+47.7%
Содержит
больше
Витамин B6
+1166.7%
Содержит
больше
Витамин B9, общий
+88.7%
Содержит
больше
Витамин B12
+∞%
Одинаковое количество вещества Витамин B1 - 0.311
Содержит
больше
Витамин A
+1219.4%
Содержит
больше
Витамин C
+1800%
Содержит
больше
Витамин B2
+101.8%
Содержит
больше
Витамин B3
+47.7%
Содержит
больше
Витамин B6
+1166.7%
Содержит
больше
Витамин B9, общий
+88.7%
Содержит
больше
Витамин B12
+∞%
Одинаковое количество вещества Витамин B1 - 0.311
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Содержит
больше
Углеводы
+58.4%
Содержит
больше
Белки
+52.9%
Содержит
больше
Жиры
+137.1%
Содержит
больше
Вода
+135.9%
Содержит
больше
Другое
+137.3%
Содержит
больше
Углеводы
+58.4%
Содержит
больше
Белки
+52.9%
Содержит
больше
Жиры
+137.1%
Содержит
больше
Вода
+135.9%
Содержит
больше
Другое
+137.3%
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Содержит
меньше
Насыщенные жиры
-63.1%
Содержит
больше
Мононенасыщенные жиры
+81.1%
Содержит
больше
Полиненасыщенные жиры
+313.7%
Содержит
меньше
Насыщенные жиры
-63.1%
Содержит
больше
Мононенасыщенные жиры
+81.1%
Содержит
больше
Полиненасыщенные жиры
+313.7%
Таблица итогов сравнения
Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
 |
 |
||
| Содержит меньше элемента Натрий |
|
||
| Содержит меньше элемента Холестерин |
|
||
| Содержит меньше элемента Насыщенные жиры |
|
||
| Содержит меньше элемента витамины |
|
||
| Содержит меньше элемента Сахар |
|
||
| Содержит меньше элемента Гликемический индекс |
|
||
| Содержит меньше элемента минералы |
|
||
| Содержит меньше элемента цена | = | ||
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient | |
|
Мнение |
| 75.3g | 48.5g |
|
|
| Белки | 3.99g | 6.1g |
|
| Жиры | 5.99g | 14.2g |
|
| Углеводы | 76.8g | 48.5g |
|
| Калорийность | 372kcal | 346kcal |
|
| Сахар | 4.87g |
|
|
| Клетчатка | 1.5g |
|
|
| Кальций | 44mg | 205mg |
|
| Железо | 3.42mg | 2.54mg |
|
| Магний | 44mg | 16mg |
|
| Фосфор | 93mg | 143mg |
|
| Калий | 66mg | 106mg |
|
| Натрий | 361mg | 506mg |
|
| Цинк | 0.28mg | 0.48mg |
|
| Медь | 0.073mg | 0.076mg |
|
| Марганец | 0.33mg |
|
|
| Селен | 12.9µg | 17µg |
|
| Витамин A | 950IU | 72IU |
|
| Витамин A, RAE | 285µg | 18µg |
|
| Витамин E | 0.53mg |
|
|
| Витамин C | 3.8mg | 0.2mg |
|
| Витамин B1 | 0.285mg | 0.311mg |
|
| Витамин B2 | 0.549mg | 0.272mg |
|
| Витамин B3 | 3.8mg | 2.573mg |
|
| Витамин B5 | 0.248mg |
|
|
| Витамин B6 | 0.38mg | 0.03mg |
|
| Витамин B9, общий | 100µg | 53µg |
|
| Витамин B12 | 0µg | 0.07µg |
|
| Витамин K | 0.4µg |
|
|
| Триптофан | 0.076mg |
|
|
| Треонин | 0.184mg |
|
|
| Изолейцин | 0.238mg |
|
|
| Лейцин | 0.449mg |
|
|
| Лизин | 0.197mg |
|
|
| Метионин | 0.115mg |
|
|
| Фенилаланин | 0.302mg |
|
|
| Валин | 0.273mg |
|
|
| Гистидин | 0.14mg |
|
|
| Холестерин | 0mg | 3mg |
|
| Насыщенные жиры | 1.393g | 3.772g |
|
| Мононенасыщенные жиры | 3.338g | 6.045g |
|
| Полиненасыщенные жиры | 0.878g | 3.632g |
|
Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?
лучше при диете с ограничением употребления вещества
|
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Жиры |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность |
|
|
| Низкогликемическая диета |
|
Другие также сравнивают
Итоги сравнения минералов и витаминов
Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
43%
22%
Итоговая оценка минералов
37%
48%
Краткое сравнение
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?
Тарт содержит меньше вещества Натрий (Разница - 145mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
Тарт содержит меньше вещества Холестерин (Разница - 3mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
Тарт содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 2.379g)
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
Продукт Тарт более богат микроэлементом витамины
Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
Shortcake содержит меньше вещества Сахар (Разница - 4.87g)
У какого из продуктов более низкий гликемический индекс ?
Гликемический индекс продукта Shortcake ниже (Разница - 45)
Какой из продуктом более богат веществом минералы?
Продукт Shortcake более богат микроэлементом минералы
Какой из продуктов стоит дешевле?
?
Цена продуктов приблизительно равна