Сравнить продукты Тарт и Грибной суп
Сравнить
Инфографика

Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Содержит больше МагнийМагний | +2100% |
Содержит больше КальцийКальций | +528.6% |
Содержит больше КалийКалий | +112.9% |
Содержит больше ЖелезоЖелезо | +3700% |
Содержит больше МедьМедь | +356.3% |
Содержит больше ЦинкЦинк | +366.7% |
Содержит больше ФосфорФосфор | +675% |
Содержит больше СеленСелен | +821.4% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
Содержит больше Витамин AВитамин A | +28400% |
Содержит больше Витамин EВитамин E | +120.8% |
Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +4650% |
Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +6762.5% |
Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +2148.5% |
Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +5328.6% |
Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +9900% |
Содержит больше ХолинХолин | +78.7% |
Содержит больше Витамин DВитамин D | +∞% |
Содержит больше Витамин KВитамин K | +2300% |
Таблица сравнения всех элементов
Nutrient | ![]() |
![]() |
DV% diff. |
Железо | 3.42mg | 0.09mg | 42% |
Витамин B2 | 0.549mg | 0.008mg | 42% |
Витамин A | 285µg | 1µg | 32% |
Витамин B6 | 0.38mg | 0.007mg | 29% |
Витамин B9 | 100µg | 1µg | 25% |
Углеводы | 76.8g | 3.33g | 24% |
Витамин B3 | 3.8mg | 0.169mg | 23% |
Витамин B1 | 0.285mg | 0.006mg | 23% |
Селен | 12.9µg | 1.4µg | 21% |
Калорийность | 372kcal | 39kcal | 17% |
Фосфор | 93mg | 12mg | 12% |
Магний | 44mg | 2mg | 10% |
Витамин K | 0.4µg | 9.6µg | 8% |
Мононенасыщенные жиры | 3.338g | 0.597g | 7% |
Белки | 3.99g | 0.66g | 7% |
Медь | 0.073mg | 0.016mg | 6% |
Клетчатка | 1.5g | 0.3g | 5% |
Жиры | 5.99g | 2.59g | 5% |
Насыщенные жиры | 1.393g | 0.472g | 4% |
Полиненасыщенные жиры | 0.878g | 1.42g | 4% |
Кальций | 44mg | 7mg | 4% |
Витамин C | 3.8mg | 0mg | 4% |
Витамин E | 0.53mg | 0.24mg | 2% |
Цинк | 0.28mg | 0.06mg | 2% |
Марганец | 0.018mg | 1% | |
Витамин D | 0µg | 0.1µg | 1% |
Витамин B5 | 0.072mg | 1% | |
Калий | 66mg | 31mg | 1% |
Витамин D | 0IU | 4IU | 1% |
Холин | 8.4mg | 4.7mg | 1% |
Натрий | 361mg | 340mg | 1% |
Чистые углеводы | 75.3g | 3.03g | N/A |
Сахар | 4.87g | 0.2g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
3.99 г
Жиры:
5.99 г
Углеводы:
76.8 г
Вода:
12.04 г
Другое:
1.18 г
Белки:
0.66 г
Жиры:
2.59 г
Углеводы:
3.33 г
Вода:
92.46 г
Другое:
0.96 г
Содержит больше БелкиБелки | +504.5% |
Содержит больше ЖирыЖиры | +131.3% |
Содержит больше УглеводыУглеводы | +2206.3% |
Содержит больше ДругоеДругое | +22.9% |
Содержит больше ВодаВода | +667.9% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
1.393 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
3.338 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.878 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.472 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.597 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
1.42 г
Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +459.1% |
Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -66.1% |
Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +61.7% |