Сравнить продукты Тарт и Лук-батун
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +91.3% |
| Содержит больше КальцийКальций | +144.4% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +180.3% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +89.8% |
| Содержит больше СеленСелен | +2050% |
| Содержит больше КалийКалий | +221.2% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +85.7% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -95.3% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +470% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +510% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +850% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +427.8% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +525% |
| Содержит больше ХолинХолин | +58.5% |
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +610.5% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +48250% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин K | 0.4µg | 193.4µg | 161% |
| Витамин B2 | 0.549mg | 0.09mg | 35% |
| Витамин A | 285µg | 32% | |
| Железо | 3.42mg | 1.22mg | 28% |
| Витамин C | 3.8mg | 27mg | 26% |
| Витамин B6 | 0.38mg | 0.072mg | 24% |
| Углеводы | 76.8g | 6.5g | 23% |
| Селен | 12.9µg | 0.6µg | 22% |
| Витамин B9 | 100µg | 16µg | 21% |
| Витамин B3 | 3.8mg | 0.4mg | 21% |
| Витамин B1 | 0.285mg | 0.05mg | 20% |
| Калорийность | 372kcal | 34kcal | 17% |
| Натрий | 361mg | 17mg | 15% |
| Жиры | 5.99g | 0.4g | 9% |
| Мононенасыщенные жиры | 3.338g | 0.056g | 8% |
| Марганец | 0.137mg | 6% | |
| Насыщенные жиры | 1.393g | 0.067g | 6% |
| Фосфор | 93mg | 49mg | 6% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.878g | 0.156g | 5% |
| Магний | 44mg | 23mg | 5% |
| Клетчатка | 1.5g | 2.4g | 4% |
| Калий | 66mg | 212mg | 4% |
| Белки | 3.99g | 1.9g | 4% |
| Кальций | 44mg | 18mg | 3% |
| Витамин B5 | 0.169mg | 3% | |
| Цинк | 0.28mg | 0.52mg | 2% |
| Холин | 8.4mg | 5.3mg | 1% |
| Чистые углеводы | 75.3g | 4.1g | N/A |
| Сахар | 4.87g | 2.18g | N/A |
| Медь | 0.073mg | 0.07mg | 0% |
| Витамин E | 0.53mg | 0.51mg | 0% |
| Триптофан | 0.021mg | 0% | |
| Треонин | 0.074mg | 0% | |
| Изолейцин | 0.081mg | 0% | |
| Лейцин | 0.113mg | 0% | |
| Лизин | 0.095mg | 0% | |
| Метионин | 0.021mg | 0% | |
| Фенилаланин | 0.061mg | 0% | |
| Валин | 0.084mg | 0% | |
| Гистидин | 0.033mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше БелкиБелки | +110% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +1397.5% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +1081.5% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +68.6% |
| Содержит больше ВодаВода | +651.7% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +5860.7% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +462.8% |
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -95.2% |
