Сравнить продукты Тарт и Чеснок
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +76% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +101.2% |
| Содержит больше КальцийКальций | +311.4% |
| Содержит больше КалийКалий | +507.6% |
| Содержит больше МедьМедь | +309.6% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +314.3% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +64.5% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -95.3% |
| Содержит больше СеленСелен | +10.1% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +562.5% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +42.5% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +399.1% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +442.9% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +3233.3% |
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +721.1% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +225% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +325% |
| Содержит больше ХолинХолин | +176.2% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Марганец | 1.672mg | 73% | |
| Витамин B6 | 0.38mg | 1.235mg | 66% |
| Витамин B2 | 0.549mg | 0.11mg | 34% |
| Витамин A | 285µg | 0µg | 32% |
| Витамин C | 3.8mg | 31.2mg | 30% |
| Медь | 0.073mg | 0.299mg | 25% |
| Витамин B9 | 100µg | 3µg | 24% |
| Железо | 3.42mg | 1.7mg | 22% |
| Витамин B3 | 3.8mg | 0.7mg | 19% |
| Углеводы | 76.8g | 33.06g | 15% |
| Натрий | 361mg | 17mg | 15% |
| Кальций | 44mg | 181mg | 14% |
| Витамин B5 | 0.596mg | 12% | |
| Калорийность | 372kcal | 149kcal | 11% |
| Калий | 66mg | 401mg | 10% |
| Фосфор | 93mg | 153mg | 9% |
| Мононенасыщенные жиры | 3.338g | 0.011g | 8% |
| Цинк | 0.28mg | 1.16mg | 8% |
| Жиры | 5.99g | 0.5g | 8% |
| Витамин B1 | 0.285mg | 0.2mg | 7% |
| Насыщенные жиры | 1.393g | 0.089g | 6% |
| Белки | 3.99g | 6.36g | 5% |
| Магний | 44mg | 25mg | 5% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.878g | 0.249g | 4% |
| Холин | 8.4mg | 23.2mg | 3% |
| Витамин E | 0.53mg | 0.08mg | 3% |
| Клетчатка | 1.5g | 2.1g | 2% |
| Селен | 12.9µg | 14.2µg | 2% |
| Витамин K | 0.4µg | 1.7µg | 1% |
| Чистые углеводы | 75.3g | 30.96g | N/A |
| Сахар | 4.87g | 1g | N/A |
| Триптофан | 0.066mg | 0% | |
| Треонин | 0.157mg | 0% | |
| Изолейцин | 0.217mg | 0% | |
| Лейцин | 0.308mg | 0% | |
| Лизин | 0.273mg | 0% | |
| Метионин | 0.076mg | 0% | |
| Фенилаланин | 0.183mg | 0% | |
| Валин | 0.291mg | 0% | |
| Гистидин | 0.113mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше ЖирыЖиры | +1098% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +132.3% |
| Содержит больше БелкиБелки | +59.4% |
| Содержит больше ВодаВода | +386.5% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +27.1% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +30245.5% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +252.6% |
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -93.6% |
