Сравнить продукты Творог и вишневый пирог
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше КальцийКальций | +730% |
| Содержит больше КалийКалий | +35.1% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +100% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +430% |
| Содержит больше СеленСелен | +24.4% |
| Содержит больше МагнийМагний | +12.5% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +2542.9% |
| Содержит больше МедьМедь | +165.5% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -47.5% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +9900% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин DВитамин D | +∞% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +27.6% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +∞% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +30.4% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +352.8% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +35.3% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +448.1% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +1188.9% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +125% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Железо | 0.07mg | 1.85mg | 22% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.123g | 3.247g | 21% |
| Фосфор | 159mg | 30mg | 18% |
| Витамин B12 | 0.43µg | 0µg | 18% |
| Белки | 11.12g | 2.8g | 17% |
| Жиры | 4.3g | 12.2g | 12% |
| Углеводы | 3.38g | 38.5g | 12% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.778g | 5.314g | 11% |
| Витамин B1 | 0.027mg | 0.148mg | 10% |
| Калорийность | 98kcal | 270kcal | 9% |
| Марганец | 0.002mg | 0.2mg | 9% |
| Витамин B5 | 0.557mg | 0.123mg | 9% |
| Натрий | 364mg | 191mg | 8% |
| Кальций | 83mg | 10mg | 7% |
| Витамин B3 | 0.099mg | 1.276mg | 7% |
| Холестерин | 17mg | 0mg | 6% |
| Насыщенные жиры | 1.718g | 2.985g | 6% |
| Медь | 0.029mg | 0.077mg | 5% |
| Витамин B9 | 12µg | 27µg | 4% |
| Селен | 9.7µg | 7.8µg | 3% |
| Витамин B2 | 0.163mg | 0.125mg | 3% |
| Холин | 18.4mg | 3% | |
| Цинк | 0.4mg | 0.2mg | 2% |
| Витамин C | 0mg | 1mg | 1% |
| Витамин D | 0.1µg | 1% | |
| Калий | 104mg | 77mg | 1% |
| Витамин A | 37µg | 29µg | 1% |
| Витамин E | 0.08mg | 1% | |
| Витамин B6 | 0.046mg | 0.034mg | 1% |
| Белок в 100 калориях | 11g | 1g | N/A |
| Калории на 10 г белка | 88kcal | 964kcal | N/A |
| Вес 100 калорий | 102g | 37g | N/A |
| Ненасыщенные / насыщенные жиры | 0.52 | 2.9 | N/A |
| Чистые углеводы | 3.38g | 38.5g | N/A |
| Витамин D | 3 IU | 0% | |
| Магний | 8mg | 9mg | 0% |
| Сахар | 2.67g | N/A | |
| Триптофан | 0.147mg | 0.031mg | 0% |
| Треонин | 0.5mg | 0.072mg | 0% |
| Изолейцин | 0.591mg | 0.088mg | 0% |
| Лейцин | 1.116mg | 0.17mg | 0% |
| Лизин | 0.934mg | 0.067mg | 0% |
| Метионин | 0.269mg | 0.043mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.577mg | 0.124mg | 0% |
| Валин | 0.748mg | 0.104mg | 0% |
| Гистидин | 0.326mg | 0.057mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
11.12 г
Жиры:
4.3 г
Углеводы:
3.38 г
Вода:
79.79 г
Другое:
1.41 г
Белки:
2.8 г
Жиры:
12.2 г
Углеводы:
38.5 г
Вода:
45.8 г
Другое:
0.7 г
| Содержит больше БелкиБелки | +297.1% |
| Содержит больше ВодаВода | +74.2% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +101.4% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +183.7% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +1039.1% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
1.718 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.778 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.123 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
2.985 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
5.314 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
3.247 г
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -42.4% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +583% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +2539.8% |
