Сравнить продукты Творог и Кримпай
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше КальцийКальций | +25.8% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +101.3% |
| Содержит больше СеленСелен | +61.7% |
| Содержит больше МагнийМагний | +137.5% |
| Содержит больше КалийКалий | +54.8% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +2028.6% |
| Содержит больше МедьМедь | +306.9% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -26.9% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +7950% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +16.4% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +140.1% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +130% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +258.3% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +24.3% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +1262.5% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +222.2% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +511.1% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +∞% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +58.3% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Насыщенные жиры | 1.718g | 12.449g | 49% |
| Жиры | 4.3g | 22.41g | 28% |
| Железо | 0.07mg | 1.49mg | 18% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.778g | 7.336g | 16% |
| Белки | 11.12g | 4.15g | 14% |
| Калорийность | 98kcal | 353kcal | 13% |
| Витамин B12 | 0.43µg | 0.12µg | 13% |
| Углеводы | 3.38g | 38.44g | 12% |
| Фосфор | 159mg | 79mg | 11% |
| Медь | 0.029mg | 0.118mg | 10% |
| Витамин K | 0µg | 9.5µg | 8% |
| Витамин E | 0.08mg | 1.09mg | 7% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.123g | 1.149g | 7% |
| Витамин B5 | 0.557mg | 0.232mg | 7% |
| Селен | 9.7µg | 6µg | 7% |
| Марганец | 0.002mg | 0.161mg | 7% |
| Витамин B1 | 0.027mg | 0.087mg | 5% |
| Натрий | 364mg | 266mg | 4% |
| Клетчатка | 0g | 0.8g | 3% |
| Магний | 8mg | 19mg | 3% |
| Витамин B3 | 0.099mg | 0.605mg | 3% |
| Холестерин | 17mg | 12mg | 2% |
| Витамин B6 | 0.046mg | 0.02mg | 2% |
| Витамин B9 | 12µg | 19µg | 2% |
| Кальций | 83mg | 66mg | 2% |
| Калий | 104mg | 161mg | 2% |
| Витамин B2 | 0.163mg | 0.14mg | 2% |
| Витамин A | 37µg | 46µg | 1% |
| Чистые углеводы | 3.38g | 37.64g | N/A |
| Витамин D | 3IU | 3IU | 0% |
| Сахар | 2.67g | 27.39g | N/A |
| Цинк | 0.4mg | 0.44mg | 0% |
| Витамин D | 0.1µg | 0.1µg | 0% |
| Транс-жиры | 2.49g | N/A | |
| Холин | 18.4mg | 17.9mg | 0% |
| Триптофан | 0.147mg | 0% | |
| Треонин | 0.5mg | 0% | |
| Изолейцин | 0.591mg | 0% | |
| Лейцин | 1.116mg | 0% | |
| Лизин | 0.934mg | 0% | |
| Метионин | 0.269mg | 0% | |
| Фенилаланин | 0.577mg | 0% | |
| Валин | 0.748mg | 0% | |
| Гистидин | 0.326mg | 0% | |
| Омега 3 - ЭПК (EPA) | 0g | 0.001g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше БелкиБелки | +168% |
| Содержит больше ВодаВода | +135.2% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +30.6% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +421.2% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +1037.3% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -86.2% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +842.9% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +834.1% |
