Сравнить продукты Текс-мекс и Чавыча
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше КальцийКальций | +246.4% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +26.4% |
| Содержит больше МедьМедь | +113.2% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +142.9% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +778.9% |
| Содержит больше МагнийМагний | +369.2% |
| Содержит больше КалийКалий | +140.5% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +415.3% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -84.4% |
| Содержит больше СеленСелен | +2027.3% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +13.6% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +16.9% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +20% |
| Содержит больше ХолинХолин | +∞% |
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +127.8% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +710.1% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +27.2% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +320% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +796.9% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин B12 | 0.32µg | 2.87µg | 106% |
| Селен | 2.2µg | 46.8µg | 81% |
| Витамин B3 | 1.24mg | 10.045mg | 55% |
| Фосфор | 72mg | 371mg | 43% |
| Белки | 6.68g | 25.72g | 38% |
| Витамин B6 | 0.11mg | 0.462mg | 27% |
| Магний | 26mg | 122mg | 23% |
| Холестерин | 22mg | 85mg | 21% |
| Витамин A | 149µg | 17% | |
| Натрий | 385mg | 60mg | 14% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.883g | 2.662g | 12% |
| Жиры | 7.46g | 13.38g | 9% |
| Калий | 210mg | 505mg | 9% |
| Мононенасыщенные жиры | 2.606g | 5.742g | 8% |
| Кальций | 97mg | 28mg | 7% |
| Медь | 0.113mg | 0.053mg | 7% |
| Цинк | 1.36mg | 0.56mg | 7% |
| Марганец | 0.167mg | 0.019mg | 6% |
| Калорийность | 141kcal | 231kcal | 5% |
| Витамин B5 | 0.68mg | 0.865mg | 4% |
| Углеводы | 11.91g | 0g | 4% |
| Холин | 23.3mg | 4% | |
| Железо | 1.15mg | 0.91mg | 3% |
| Витамин C | 1.8mg | 4.1mg | 3% |
| Витамин B2 | 0.18mg | 0.154mg | 2% |
| Витамин B9 | 42µg | 35µg | 2% |
| Витамин B1 | 0.05mg | 0.044mg | 1% |
| Насыщенные жиры | 3.446g | 3.214g | 1% |
| Чистые углеводы | 11.91g | 0g | N/A |
| Триптофан | 0.075mg | 0.288mg | 0% |
| Треонин | 0.254mg | 1.127mg | 0% |
| Изолейцин | 0.311mg | 1.185mg | 0% |
| Лейцин | 0.549mg | 2.09mg | 0% |
| Лизин | 0.486mg | 2.362mg | 0% |
| Метионин | 0.145mg | 0.761mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.277mg | 1.004mg | 0% |
| Валин | 0.343mg | 1.325mg | 0% |
| Гистидин | 0.201mg | 0.757mg | 0% |
| Омега 3 - ЭПК (EPA) | 1.01g | N/A | |
| Омега 3 - ДГК (DHA) | 0.727g | N/A | |
| Омега 3 - ДПК (DPA) | 0.296g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +∞% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +-134% |
| Содержит больше БелкиБелки | +285% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +79.4% |
Одинаковое количество вещества
Вода
~65.6g
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +120.3% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +201.5% |
Одинаковое количество вещества
Насыщенные жиры
~3.214g
