Сравнить продукты Телятина и Бри (сыр)
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +20% |
| Содержит больше КалийКалий | +121.7% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +98% |
| Содержит больше МедьМедь | +442.1% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +62.6% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +15.4% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -86.8% |
| Содержит больше КальцийКальций | +982.4% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +2013.2% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +68.1% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +66% |
| Содержит больше ХолинХолин | +516.9% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +60% |
| Содержит больше Витамин DВитамин D | +∞% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +92.6% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +29.9% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +91.7% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +490.9% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше БелкиБелки | +17.5% |
| Содержит больше ВодаВода | +37.9% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +266.1% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +∞% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +107.7% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -82.5% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +182.1% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +50.2% |
Таблица итогов сравнения
Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
 |
 |
||
| Содержит меньше элемента Сахар |
|
||
| Содержит меньше элемента Натрий |
|
||
| Содержит меньше элемента Насыщенные жиры |
|
||
| Содержит меньше элемента цена |
|
||
| Содержит меньше элемента минералы |
|
||
| Содержит меньше элемента Холестерин |
|
||
| Содержит меньше элемента Гликемический индекс | = | ||
| Содержит меньше элемента витамины | = | ||
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient | |
|
DV% diff. |
| Насыщенные жиры | 3.04g | 17.41g | 65% |
| Витамин B3 | 8.03mg | 0.38mg | 48% |
| Жиры | 7.56g | 27.68g | 31% |
| Натрий | 83mg | 629mg | 24% |
| Витамин A | 0µg | 174µg | 19% |
| Витамин B2 | 0.27mg | 0.52mg | 19% |
| Кальций | 17mg | 184mg | 17% |
| Витамин B12 | 1.27µg | 1.65µg | 16% |
| Цинк | 3.87mg | 2.38mg | 14% |
| Холин | 95mg | 15.4mg | 14% |
| Витамин B9 | 11µg | 65µg | 14% |
| Мононенасыщенные жиры | 2.84g | 8.013g | 13% |
| Витамин B6 | 0.39mg | 0.235mg | 12% |
| Медь | 0.103mg | 0.019mg | 9% |
| Витамин B5 | 1.16mg | 0.69mg | 9% |
| Калорийность | 172kcal | 334kcal | 8% |
| Белки | 24.38g | 20.75g | 7% |
| Железо | 0.99mg | 0.5mg | 6% |
| Калий | 337mg | 152mg | 5% |
| Фосфор | 217mg | 188mg | 4% |
| Витамин D | 0µg | 0.5µg | 3% |
| Витамин D | 0IU | 20IU | 3% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.55g | 0.826g | 2% |
| Витамин E | 0.15mg | 0.24mg | 1% |
| Селен | 13.7µg | 14.5µg | 1% |
| Магний | 24mg | 20mg | 1% |
| Витамин K | 1.2µg | 2.3µg | 1% |
| Холестерин | 103mg | 100mg | 1% |
| Углеводы | 0g | 0.45g | 0% |
| Чистые углеводы | 0g | 0.45g | N/A |
| Сахар | 0g | 0.45g | N/A |
| Марганец | 0.035mg | 0.034mg | 0% |
| Витамин B1 | 0.07mg | 0.07mg | 0% |
| Триптофан | 0.247mg | 0.322mg | 0% |
| Треонин | 1.065mg | 0.751mg | 0% |
| Изолейцин | 1.201mg | 1.015mg | 0% |
| Лейцин | 1.94mg | 1.929mg | 0% |
| Лизин | 2.009mg | 1.851mg | 0% |
| Метионин | 0.569mg | 0.592mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.984mg | 1.158mg | 0% |
| Валин | 1.347mg | 1.34mg | 0% |
| Гистидин | 0.885mg | 0.716mg | 0% |
Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?
лучше при диете с ограничением употребления вещества
|
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Жиры |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы |
|
|
| Низкогликемическая диета | = | |
Другие также сравнивают
Итоги сравнения минералов и витаминов
Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
47%
45%
Итоговая оценка минералов
41%
42%
Краткое сравнение
Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
Телятина содержит меньше вещества Сахар (Разница - 0.45g)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?
Телятина содержит меньше вещества Натрий (Разница - 546mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
Телятина содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 14.37g)
Какой из продуктов стоит дешевле?
Телятина дешевле (Разница - $1.4)
Какой из продуктом более богат веществом минералы?
Продукт Телятина более богат микроэлементом минералы
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
Бри (сыр) содержит меньше вещества Холестерин (Разница - 3mg)
Which food is lower in glycemic index?
?
У продуктов одинаковый гликемический индекс
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
?
Невозможно однозначно установить какой из продуктов богаче веществом витамины. подробнее на схемах