Сравнить продукты Телятина и Веджибургер
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше ЦинкЦинк | +207.1% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -85.4% |
| Содержит больше МагнийМагний | +133.3% |
| Содержит больше КальцийКальций | +700% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +143.4% |
| Содержит больше МедьМедь | +94.2% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +2617.1% |
| Содержит больше СеленСелен | +65% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +114% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +301.4% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +28.7% |
| Содержит больше ХолинХолин | +389.7% |
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +53.3% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +3687.1% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +58.3% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +250% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +1027.3% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
24.38 г
Жиры:
7.56 г
Углеводы:
0 г
Вода:
66.76 г
Другое:
1.3 г
Белки:
15.7 г
Жиры:
6.3 г
Углеводы:
14.27 г
Вода:
61.21 г
Другое:
2.52 г
| Содержит больше БелкиБелки | +55.3% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +20% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +∞% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +93.8% |
Одинаковое количество вещества
Вода
~61.21g
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
3.04 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
2.84 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.55 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
1.44 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
1.778 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
2.023 г
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +59.7% |
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -52.6% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +267.8% |
Таблица итогов сравнения
Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
 |
 |
||
| Содержит меньше элемента Сахар |
|
||
| Содержит меньше элемента Натрий |
|
||
| Содержит меньше элемента Гликемический индекс |
|
||
| Содержит меньше элемента Холестерин |
|
||
| Содержит меньше элемента Насыщенные жиры |
|
||
| Содержит меньше элемента цена |
|
||
| Содержит меньше элемента минералы |
|
||
| Содержит меньше элемента витамины | = | ||
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient | |
|
DV% diff. |
| Витамин B1 | 0.07mg | 2.651mg | 215% |
| Марганец | 0.035mg | 0.951mg | 40% |
| Холестерин | 103mg | 5mg | 33% |
| Витамин B12 | 1.27µg | 2.01µg | 31% |
| Витамин B9 | 11µg | 124µg | 28% |
| Витамин B3 | 8.03mg | 3.753mg | 27% |
| Цинк | 3.87mg | 1.26mg | 24% |
| Натрий | 83mg | 569mg | 21% |
| Клетчатка | 0g | 4.9g | 20% |
| Железо | 0.99mg | 2.41mg | 18% |
| Витамин B5 | 1.16mg | 0.289mg | 17% |
| Белки | 24.38g | 15.7g | 17% |
| Селен | 13.7µg | 22.6µg | 16% |
| Холин | 95mg | 19.4mg | 14% |
| Кальций | 17mg | 136mg | 12% |
| Медь | 0.103mg | 0.2mg | 11% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.55g | 2.023g | 10% |
| Магний | 24mg | 56mg | 8% |
| Витамин B6 | 0.39mg | 0.303mg | 7% |
| Насыщенные жиры | 3.04g | 1.44g | 7% |
| Углеводы | 0g | 14.27g | 5% |
| Витамин C | 0mg | 4.5mg | 5% |
| Мононенасыщенные жиры | 2.84g | 1.778g | 3% |
| Витамин K | 1.2µg | 4.2µg | 3% |
| Фосфор | 217mg | 206mg | 2% |
| Крахмал | 5.78g | 2% | |
| Витамин B2 | 0.27mg | 0.244mg | 2% |
| Жиры | 7.56g | 6.3g | 2% |
| Витамин E | 0.15mg | 0.23mg | 1% |
| Калорийность | 172kcal | 177kcal | 0% |
| Чистые углеводы | 0g | 9.37g | N/A |
| Калий | 337mg | 333mg | 0% |
| Сахар | 0g | 1.07g | N/A |
| Витамин A | 0µg | 1µg | 0% |
| Триптофан | 0.247mg | 0.162mg | 0% |
| Треонин | 1.065mg | 0.605mg | 0% |
| Изолейцин | 1.201mg | 0.78mg | 0% |
| Лейцин | 1.94mg | 1.399mg | 0% |
| Лизин | 2.009mg | 1.004mg | 0% |
| Метионин | 0.569mg | 0.291mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.984mg | 0.885mg | 0% |
| Валин | 1.347mg | 0.89mg | 0% |
| Гистидин | 0.885mg | 0.465mg | 0% |
| Фруктоза | 0.13g | 0% | |
| 0.081g | N/A |
Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?
лучше при диете с ограничением употребления вещества
|
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Жиры |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы |
|
|
| Низкогликемическая диета |
|
Другие также сравнивают
Итоги сравнения минералов и витаминов
Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
47%
97%
Итоговая оценка минералов
41%
71%
Краткое сравнение
Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
Телятина содержит меньше вещества Сахар (Разница - 1.07g)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?
Телятина содержит меньше вещества Натрий (Разница - 486mg)
У какого из продуктов более низкий гликемический индекс ?
Гликемический индекс продукта Телятина ниже (Разница - 59)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
Веджибургер содержит меньше вещества Холестерин (Разница - 98mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
Веджибургер содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 1.6g)
Какой из продуктов стоит дешевле?
Веджибургер дешевле (Разница - $2.2)
Какой из продуктом более богат веществом минералы?
Продукт Веджибургер более богат микроэлементом минералы
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
?
Невозможно однозначно установить какой из продуктов богаче веществом витамины. подробнее на схемах