Сравнить продукты Телятина и Соль
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Содержит
больше
Железо
+200%
Содержит
больше
Магний
+2300%
Содержит
больше
Фосфор
+∞%
Содержит
больше
Калий
+4112.5%
Содержит
меньше
Натрий
-99.8%
Содержит
больше
Цинк
+3770%
Содержит
больше
Медь
+243.3%
Содержит
больше
Селен
+13600%
Содержит
больше
Кальций
+41.2%
Содержит
больше
Марганец
+185.7%
Содержит
больше
Железо
+200%
Содержит
больше
Магний
+2300%
Содержит
больше
Фосфор
+∞%
Содержит
больше
Калий
+4112.5%
Содержит
меньше
Натрий
-99.8%
Содержит
больше
Цинк
+3770%
Содержит
больше
Медь
+243.3%
Содержит
больше
Селен
+13600%
Содержит
больше
Кальций
+41.2%
Содержит
больше
Марганец
+185.7%
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
9
0
Содержит
больше
Витамин E
+∞%
Содержит
больше
Витамин B1
+∞%
Содержит
больше
Витамин B2
+∞%
Содержит
больше
Витамин B3
+∞%
Содержит
больше
Витамин B5
+∞%
Содержит
больше
Витамин B6
+∞%
Содержит
больше
Витамин B9, общий
+∞%
Содержит
больше
Витамин B12
+∞%
Содержит
больше
Витамин K
+∞%
Содержит
больше
Витамин E
+∞%
Содержит
больше
Витамин B1
+∞%
Содержит
больше
Витамин B2
+∞%
Содержит
больше
Витамин B3
+∞%
Содержит
больше
Витамин B5
+∞%
Содержит
больше
Витамин B6
+∞%
Содержит
больше
Витамин B9, общий
+∞%
Содержит
больше
Витамин B12
+∞%
Содержит
больше
Витамин K
+∞%
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Содержит
больше
Белки
+∞%
Содержит
больше
Жиры
+∞%
Содержит
больше
Вода
+33280%
Содержит
больше
Другое
+7576.9%
Содержит
больше
Белки
+∞%
Содержит
больше
Жиры
+∞%
Содержит
больше
Вода
+33280%
Содержит
больше
Другое
+7576.9%
Таблица итогов сравнения
Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
Содержит меньше элемента минералы | |||
Содержит меньше элемента Натрий | |||
Содержит меньше элемента витамины | |||
Содержит меньше элемента Холестерин | |||
Содержит меньше элемента Насыщенные жиры | |||
Содержит меньше элемента цена | |||
Содержит меньше элемента Сахар | = | ||
Содержит меньше элемента Гликемический индекс | = |
Таблица сравнения всех элементов
Nutrient | Мнение | ||
Белки | 24.38g | 0g | |
Жиры | 7.56g | 0g | |
Калорийность | 172kcal | 0kcal | |
Кальций | 17mg | 24mg | |
Железо | 0.99mg | 0.33mg | |
Магний | 24mg | 1mg | |
Фосфор | 217mg | 0mg | |
Калий | 337mg | 8mg | |
Натрий | 83mg | 38758mg | |
Цинк | 3.87mg | 0.1mg | |
Медь | 0.103mg | 0.03mg | |
Марганец | 0.035mg | 0.1mg | |
Селен | 13.7µg | 0.1µg | |
Витамин E | 0.15mg | 0mg | |
Витамин B1 | 0.07mg | 0mg | |
Витамин B2 | 0.27mg | 0mg | |
Витамин B3 | 8.03mg | 0mg | |
Витамин B5 | 1.16mg | 0mg | |
Витамин B6 | 0.39mg | 0mg | |
Витамин B9, общий | 11µg | 0µg | |
Витамин B12 | 1.27µg | 0µg | |
Витамин K | 1.2µg | 0µg | |
Триптофан | 0.247mg | 0mg | |
Треонин | 1.065mg | 0mg | |
Изолейцин | 1.201mg | 0mg | |
Лейцин | 1.94mg | 0mg | |
Лизин | 2.009mg | 0mg | |
Метионин | 0.569mg | 0mg | |
Фенилаланин | 0.984mg | 0mg | |
Валин | 1.347mg | 0mg | |
Гистидин | 0.885mg | 0mg | |
Холестерин | 103mg | 0mg | |
Насыщенные жиры | 3.04g | 0g | |
Мононенасыщенные жиры | 2.84g | 0g | |
Полиненасыщенные жиры | 0.55g | 0g |
Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?
лучше при диете с ограничением употребления вещества
Диета с ограничением употребелния вещества Жиры | ||
Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы | = | |
Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность | ||
Низкогликемическая диета | = |
Другие также сравнивают
Итоги сравнения минералов и витаминов
Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
47%
0%
Итоговая оценка минералов
41%
510%
Краткое сравнение
Какой из продуктом более богат веществом минералы?
Продукт Телятина более богат микроэлементом минералы
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?
Телятина содержит меньше вещества Натрий (Разница - 38675mg)
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
Продукт Телятина более богат микроэлементом витамины
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
Соль содержит меньше вещества Холестерин (Разница - 103mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
Соль содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 3.04g)
Какой из продуктов стоит дешевле?
Соль дешевле (Разница - $2.1)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
?
Продукты содержат приблизительно одинаковое количество вещества Сахар (0 g)
Which food is lower in glycemic index?
?
У продуктов одинаковый гликемический индекс