Сравнить продукты Телятина и Тушеное мясо
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +26.3% |
| Содержит больше КалийКалий | +45.9% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +24.7% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +250% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +144.4% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +72.1% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -43.4% |
| Содержит больше СеленСелен | +97.1% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +18.6% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +57.9% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +95.6% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +103.2% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +37.8% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +22.2% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +240% |
| Содержит больше Витамин DВитамин D | +∞% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +67.7% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +50% |
| Содержит больше ХолинХолин | +16% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин B12 | 1.27µg | 2.13µg | 36% |
| Витамин B3 | 8.03mg | 4.105mg | 25% |
| Цинк | 3.87mg | 6.66mg | 25% |
| Селен | 13.7µg | 27µg | 24% |
| Насыщенные жиры | 3.04g | 7.548g | 20% |
| Жиры | 7.56g | 19.17g | 18% |
| Железо | 0.99mg | 2.42mg | 18% |
| Мононенасыщенные жиры | 2.84g | 8.175g | 13% |
| Витамин B5 | 1.16mg | 0.571mg | 12% |
| Белки | 24.38g | 28.94g | 9% |
| Витамин B6 | 0.39mg | 0.283mg | 8% |
| Витамин B2 | 0.27mg | 0.171mg | 8% |
| Калорийность | 172kcal | 297kcal | 6% |
| Фосфор | 217mg | 174mg | 6% |
| Холестерин | 103mg | 116mg | 4% |
| Холин | 95mg | 110.2mg | 3% |
| Калий | 337mg | 231mg | 3% |
| Витамин E | 0.15mg | 0.51mg | 2% |
| Натрий | 83mg | 47mg | 2% |
| Витамин B1 | 0.07mg | 0.059mg | 1% |
| Витамин D | 0µg | 0.2µg | 1% |
| Марганец | 0.035mg | 0.01mg | 1% |
| Витамин D | 0IU | 8IU | 1% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.55g | 0.708g | 1% |
| Витамин B9 | 11µg | 9µg | 1% |
| Витамин K | 1.2µg | 1.8µg | 1% |
| Магний | 24mg | 19mg | 1% |
| Кальций | 17mg | 16mg | 0% |
| Медь | 0.103mg | 0.099mg | 0% |
| Триптофан | 0.247mg | 0.19mg | 0% |
| Треонин | 1.065mg | 1.156mg | 0% |
| Изолейцин | 1.201mg | 1.317mg | 0% |
| Лейцин | 1.94mg | 2.302mg | 0% |
| Лизин | 2.009mg | 2.446mg | 0% |
| Метионин | 0.569mg | 0.754mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.984mg | 1.143mg | 0% |
| Валин | 1.347mg | 1.436mg | 0% |
| Гистидин | 0.885mg | 0.924mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
24.38 г
Жиры:
7.56 г
Углеводы:
0 г
Вода:
66.76 г
Другое:
1.3 г
Белки:
28.94 г
Жиры:
19.17 г
Углеводы:
0 г
Вода:
51.9 г
Другое:
0 г
| Содержит больше ВодаВода | +28.6% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +-13100% |
| Содержит больше БелкиБелки | +18.7% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +153.6% |
Одинаковое количество вещества
Углеводы
~0g
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
3.04 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
2.84 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.55 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
7.548 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
8.175 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.708 г
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -59.7% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +187.9% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +28.7% |
