Сравнить продукты Темпе и Дуриан
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +170% |
| Содержит больше КальцийКальций | +1750% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +527.9% |
| Содержит больше МедьМедь | +170.5% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +307.1% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +582.1% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +300% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -77.8% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +79% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +145.8% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +20.9% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +379.5% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +47% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +50% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Марганец | 1.3mg | 0.325mg | 42% |
| Медь | 0.56mg | 0.207mg | 39% |
| Белки | 20.29g | 1.47g | 38% |
| Фосфор | 266mg | 39mg | 32% |
| Полиненасыщенные жиры | 4.3g | 29% | |
| Железо | 2.7mg | 0.43mg | 28% |
| Витамин B1 | 0.078mg | 0.374mg | 25% |
| Витамин C | 0mg | 19.7mg | 22% |
| Клетчатка | 3.8g | 15% | |
| Насыщенные жиры | 2.539g | 12% | |
| Витамин B2 | 0.358mg | 0.2mg | 12% |
| Магний | 81mg | 30mg | 12% |
| Кальций | 111mg | 6mg | 11% |
| Витамин B3 | 2.64mg | 1.074mg | 10% |
| Витамин B6 | 0.215mg | 0.316mg | 8% |
| Цинк | 1.14mg | 0.28mg | 8% |
| Мононенасыщенные жиры | 3.205g | 8% | |
| Жиры | 10.8g | 5.33g | 8% |
| Углеводы | 7.64g | 27.09g | 6% |
| Витамин B9 | 24µg | 36µg | 3% |
| Витамин B12 | 0.08µg | 0µg | 3% |
| Калорийность | 192kcal | 147kcal | 2% |
| Витамин B5 | 0.278mg | 0.23mg | 1% |
| Калий | 412mg | 436mg | 1% |
| Чистые углеводы | 7.64g | 23.29g | N/A |
| Натрий | 9mg | 2mg | 0% |
| Витамин A | 0µg | 2µg | 0% |
| Триптофан | 0.194mg | 0% | |
| Треонин | 0.796mg | 0% | |
| Изолейцин | 0.88mg | 0% | |
| Лейцин | 1.43mg | 0% | |
| Лизин | 0.908mg | 0% | |
| Метионин | 0.175mg | 0% | |
| Фенилаланин | 0.893mg | 0% | |
| Валин | 0.92mg | 0% | |
| Гистидин | 0.466mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше БелкиБелки | +1280.3% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +102.6% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +44.6% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +254.6% |
Одинаковое количество вещества
Вода
~64.99g
