Сравнить продукты Темпе и Лонган
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +710% |
| Содержит больше КальцийКальций | +11000% |
| Содержит больше КалийКалий | +54.9% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +1976.9% |
| Содержит больше МедьМедь | +231.4% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +2180% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +1166.7% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +2400% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -100% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +151.6% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +155.7% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +780% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +∞% |
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин C | 0mg | 84mg | 93% |
| Марганец | 1.3mg | 0.052mg | 54% |
| Медь | 0.56mg | 0.169mg | 43% |
| Белки | 20.29g | 1.31g | 38% |
| Фосфор | 266mg | 21mg | 35% |
| Железо | 2.7mg | 0.13mg | 32% |
| Полиненасыщенные жиры | 4.3g | 29% | |
| Витамин B2 | 0.358mg | 0.14mg | 17% |
| Магний | 81mg | 10mg | 17% |
| Витамин B6 | 0.215mg | 17% | |
| Жиры | 10.8g | 0.1g | 16% |
| Витамин B3 | 2.64mg | 0.3mg | 15% |
| Насыщенные жиры | 2.539g | 12% | |
| Кальций | 111mg | 1mg | 11% |
| Цинк | 1.14mg | 0.05mg | 10% |
| Мононенасыщенные жиры | 3.205g | 8% | |
| Калорийность | 192kcal | 60kcal | 7% |
| Витамин B5 | 0.278mg | 6% | |
| Витамин B9 | 24µg | 6% | |
| Витамин B1 | 0.078mg | 0.031mg | 4% |
| Клетчатка | 1.1g | 4% | |
| Калий | 412mg | 266mg | 4% |
| Витамин B12 | 0.08µg | 0µg | 3% |
| Углеводы | 7.64g | 15.14g | 3% |
| Чистые углеводы | 7.64g | 14.04g | N/A |
| Натрий | 9mg | 0mg | 0% |
| Триптофан | 0.194mg | 0% | |
| Треонин | 0.796mg | 0.034mg | 0% |
| Изолейцин | 0.88mg | 0.026mg | 0% |
| Лейцин | 1.43mg | 0.054mg | 0% |
| Лизин | 0.908mg | 0.046mg | 0% |
| Метионин | 0.175mg | 0.013mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.893mg | 0.03mg | 0% |
| Валин | 0.92mg | 0.058mg | 0% |
| Гистидин | 0.466mg | 0.012mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше БелкиБелки | +1448.9% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +10700% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +131.4% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +98.2% |
| Содержит больше ВодаВода | +38.7% |
