Сравнить продукты Темпе и Моцарелла
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +211.5% |
| Содержит больше КалийКалий | +333.7% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +980% |
| Содержит больше МедьМедь | +1974.1% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -43.8% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +∞% |
| Содержит больше КальцийКальций | +558.6% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +174.6% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +97% |
| Содержит больше СеленСелен | +∞% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +290% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +2100% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +168.8% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +166.7% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин DВитамин D | +∞% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +1050% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Кальций | 111mg | 731mg | 62% |
| Медь | 0.56mg | 0.027mg | 59% |
| Марганец | 1.3mg | 57% | |
| Насыщенные жиры | 2.539g | 10.867g | 38% |
| Фосфор | 266mg | 524mg | 37% |
| Витамин B12 | 0.08µg | 0.92µg | 35% |
| Железо | 2.7mg | 0.25mg | 31% |
| Селен | 0µg | 15.7µg | 29% |
| Полиненасыщенные жиры | 4.3g | 0.509g | 25% |
| Холестерин | 0mg | 54mg | 18% |
| Цинк | 1.14mg | 3.13mg | 18% |
| Витамин B3 | 2.64mg | 0.12mg | 16% |
| Витамин A | 0µg | 137µg | 15% |
| Белки | 20.29g | 27.5g | 14% |
| Магний | 81mg | 26mg | 13% |
| Витамин B6 | 0.215mg | 0.08mg | 10% |
| Жиры | 10.8g | 17.1g | 10% |
| Калий | 412mg | 95mg | 9% |
| Витамин B5 | 0.278mg | 6% | |
| Витамин B1 | 0.078mg | 0.02mg | 5% |
| Мононенасыщенные жиры | 3.205g | 4.844g | 4% |
| Витамин B9 | 24µg | 9µg | 4% |
| Калорийность | 192kcal | 280kcal | 4% |
| Холин | 18.4mg | 3% | |
| Витамин D | 0IU | 13IU | 2% |
| Витамин D | 0µg | 0.3µg | 2% |
| Витамин K | 1.8µg | 2% | |
| Углеводы | 7.64g | 3.1g | 2% |
| Витамин B2 | 0.358mg | 0.34mg | 1% |
| Витамин E | 0.15mg | 1% | |
| Чистые углеводы | 7.64g | 3.1g | N/A |
| Сахар | 1.23g | N/A | |
| Натрий | 9mg | 16mg | 0% |
| Триптофан | 0.194mg | 0% | |
| Треонин | 0.796mg | 0% | |
| Изолейцин | 0.88mg | 0% | |
| Лейцин | 1.43mg | 0% | |
| Лизин | 0.908mg | 0% | |
| Метионин | 0.175mg | 0% | |
| Фенилаланин | 0.893mg | 0% | |
| Валин | 0.92mg | 0% | |
| Гистидин | 0.466mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +146.5% |
| Содержит больше ВодаВода | +19.5% |
| Содержит больше БелкиБелки | +35.5% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +58.3% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +48.1% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -76.6% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +744.8% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +51.1% |
