Сравнить продукты Темпе и Пицца
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +237.5% |
| Содержит больше КалийКалий | +139.5% |
| Содержит больше МедьМедь | +433.3% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +23.1% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -98.5% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +261.1% |
| Содержит больше КальцийКальций | +69.4% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +17.5% |
| Содержит больше СеленСелен | +∞% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +83.6% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +168.8% |
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +400% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +44.9% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +425% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +287.5% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Медь | 0.56mg | 0.105mg | 51% |
| Марганец | 1.3mg | 0.36mg | 41% |
| Селен | 0µg | 19.9µg | 36% |
| Витамин B1 | 0.078mg | 0.39mg | 26% |
| Натрий | 9mg | 598mg | 26% |
| Белки | 20.29g | 11.39g | 18% |
| Полиненасыщенные жиры | 4.3g | 1.681g | 17% |
| Витамин B9 | 24µg | 93µg | 17% |
| Магний | 81mg | 24mg | 14% |
| Витамин B12 | 0.08µg | 0.42µg | 14% |
| Витамин B2 | 0.358mg | 0.195mg | 13% |
| Крахмал | 26.95g | 11% | |
| Витамин B6 | 0.215mg | 0.08mg | 10% |
| Клетчатка | 2.3g | 9% | |
| Углеводы | 7.64g | 33.33g | 9% |
| Насыщенные жиры | 2.539g | 4.465g | 9% |
| Кальций | 111mg | 188mg | 8% |
| Витамин A | 0µg | 69µg | 8% |
| Фосфор | 266mg | 216mg | 7% |
| Калий | 412mg | 172mg | 7% |
| Витамин B3 | 2.64mg | 3.825mg | 7% |
| Витамин B5 | 0.278mg | 6% | |
| Витамин K | 6.7µg | 6% | |
| Витамин E | 0.83mg | 6% | |
| Холестерин | 0mg | 17mg | 6% |
| Калорийность | 192kcal | 266kcal | 4% |
| Железо | 2.7mg | 2.48mg | 3% |
| Холин | 16.4mg | 3% | |
| Цинк | 1.14mg | 1.34mg | 2% |
| Витамин C | 0mg | 1.4mg | 2% |
| Жиры | 10.8g | 9.69g | 2% |
| Фруктоза | 1g | 1% | |
| Мононенасыщенные жиры | 3.205g | 2.608g | 1% |
| Чистые углеводы | 7.64g | 31.03g | N/A |
| Сахар | 3.58g | N/A | |
| Транс-жиры | 0g | 0.241g | N/A |
| Триптофан | 0.194mg | 0% | |
| Треонин | 0.796mg | 0.41mg | 0% |
| Изолейцин | 0.88mg | 0.564mg | 0% |
| Лейцин | 1.43mg | 1.139mg | 0% |
| Лизин | 0.908mg | 0.77mg | 0% |
| Метионин | 0.175mg | 0.264mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.893mg | 0.664mg | 0% |
| Валин | 0.92mg | 0.72mg | 0% |
| Гистидин | 0.466mg | 0.355mg | 0% |
| Омега 3 - ЭПК (EPA) | 0.004g | N/A | |
| 0.175g | N/A | ||
| Омега 3 - ДПК (DPA) | 0.004g | N/A | |
| Омега 6 - гамма-линоленовая кислота | 0.003g | N/A | |
| 0.009g | N/A | ||
| Омега 6 - эйкозадиеновая кислота | 0.003g | N/A | |
| Омега 6 - линолевая кислота | 1.367g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше БелкиБелки | +78.1% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +11.5% |
| Содержит больше ВодаВода | +38.2% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +336.3% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +49.4% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -43.1% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +22.9% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +155.8% |
