Сравнить продукты Темпе и Редька посевная (Редька огородная)
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +710% |
| Содержит больше КальцийКальций | +344% |
| Содержит больше КалийКалий | +76.8% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +694.1% |
| Содержит больше МедьМедь | +1020% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +307.1% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +1230% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -76.9% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +1784.1% |
| Содержит больше СеленСелен | +∞% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +550% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +817.9% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +939.4% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +68.5% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +202.8% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Медь | 0.56mg | 0.05mg | 57% |
| Марганец | 1.3mg | 0.069mg | 54% |
| Белки | 20.29g | 0.68g | 39% |
| Фосфор | 266mg | 20mg | 35% |
| Железо | 2.7mg | 0.34mg | 30% |
| Полиненасыщенные жиры | 4.3g | 0.048g | 28% |
| Витамин B2 | 0.358mg | 0.039mg | 25% |
| Магний | 81mg | 10mg | 17% |
| Жиры | 10.8g | 0.1g | 16% |
| Витамин C | 0mg | 14.8mg | 16% |
| Витамин B3 | 2.64mg | 0.254mg | 15% |
| Насыщенные жиры | 2.539g | 0.032g | 11% |
| Витамин B6 | 0.215mg | 0.071mg | 11% |
| Калорийность | 192kcal | 16kcal | 9% |
| Кальций | 111mg | 25mg | 9% |
| Цинк | 1.14mg | 0.28mg | 8% |
| Мононенасыщенные жиры | 3.205g | 0.017g | 8% |
| Клетчатка | 1.6g | 6% | |
| Витамин B1 | 0.078mg | 0.012mg | 6% |
| Калий | 412mg | 233mg | 5% |
| Витамин B12 | 0.08µg | 0µg | 3% |
| Витамин B5 | 0.278mg | 0.165mg | 2% |
| Холин | 6.5mg | 1% | |
| Натрий | 9mg | 39mg | 1% |
| Углеводы | 7.64g | 3.4g | 1% |
| Витамин K | 1.3µg | 1% | |
| Селен | 0µg | 0.6µg | 1% |
| Фруктоза | 0.71g | 1% | |
| Чистые углеводы | 7.64g | 1.8g | N/A |
| Сахар | 1.86g | N/A | |
| Витамин B9 | 24µg | 25µg | 0% |
| Триптофан | 0.194mg | 0.009mg | 0% |
| Треонин | 0.796mg | 0.023mg | 0% |
| Изолейцин | 0.88mg | 0.02mg | 0% |
| Лейцин | 1.43mg | 0.031mg | 0% |
| Лизин | 0.908mg | 0.033mg | 0% |
| Метионин | 0.175mg | 0.01mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.893mg | 0.036mg | 0% |
| Валин | 0.92mg | 0.035mg | 0% |
| Гистидин | 0.466mg | 0.013mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
20.29 г
Жиры:
10.8 г
Углеводы:
7.64 г
Вода:
59.65 г
Другое:
1.62 г
Белки:
0.68 г
Жиры:
0.1 г
Углеводы:
3.4 г
Вода:
95.27 г
Другое:
0.55 г
| Содержит больше БелкиБелки | +2883.8% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +10700% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +124.7% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +194.5% |
| Содержит больше ВодаВода | +59.7% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
2.539 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
3.205 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
4.3 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.032 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.017 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.048 г
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +18752.9% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +8858.3% |
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -98.7% |
