Сравнить продукты Темпе и Хлебопекарные дрожжи
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +102.5% |
| Содержит больше КальцийКальций | +484.2% |
| Содержит больше МедьМедь | +278.4% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -70% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +550% |
| Содержит больше КалийКалий | +45.9% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +20.4% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +774.6% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +26.3% |
| Содержит больше СеленСелен | +∞% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +700% |
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +2310.3% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +215.6% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +365.9% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +1662.6% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +100% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +3170.8% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин B9 | 24µg | 785µg | 190% |
| Витамин B1 | 0.078mg | 1.88mg | 150% |
| Витамин B5 | 0.278mg | 4.9mg | 92% |
| Цинк | 1.14mg | 9.97mg | 80% |
| Витамин B3 | 2.64mg | 12.3mg | 60% |
| Витамин B2 | 0.358mg | 1.13mg | 59% |
| Марганец | 1.3mg | 0.2mg | 48% |
| Медь | 0.56mg | 0.148mg | 46% |
| Клетчатка | 8.1g | 32% | |
| Полиненасыщенные жиры | 4.3g | 0.004g | 29% |
| Белки | 20.29g | 8.4g | 24% |
| Витамин B6 | 0.215mg | 0.43mg | 17% |
| Селен | 0µg | 8.1µg | 15% |
| Жиры | 10.8g | 1.9g | 14% |
| Магний | 81mg | 40mg | 10% |
| Фосфор | 266mg | 336mg | 10% |
| Насыщенные жиры | 2.539g | 0.243g | 10% |
| Кальций | 111mg | 19mg | 9% |
| Железо | 2.7mg | 3.25mg | 7% |
| Калий | 412mg | 601mg | 6% |
| Холин | 32mg | 6% | |
| Мононенасыщенные жиры | 3.205g | 1.047g | 5% |
| Калорийность | 192kcal | 105kcal | 4% |
| Витамин B12 | 0.08µg | 0.01µg | 3% |
| Углеводы | 7.64g | 18.1g | 3% |
| Натрий | 9mg | 30mg | 1% |
| Витамин C | 0mg | 0.1mg | 0% |
| Чистые углеводы | 7.64g | 10g | N/A |
| Триптофан | 0.194mg | 0.106mg | 0% |
| Треонин | 0.796mg | 0.435mg | 0% |
| Изолейцин | 0.88mg | 0.476mg | 0% |
| Лейцин | 1.43mg | 0.668mg | 0% |
| Лизин | 0.908mg | 0.69mg | 0% |
| Метионин | 0.175mg | 0.166mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.893mg | 0.407mg | 0% |
| Валин | 0.92mg | 0.512mg | 0% |
| Гистидин | 0.466mg | 0.217mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
20.29 г
Жиры:
10.8 г
Углеводы:
7.64 г
Вода:
59.65 г
Другое:
1.62 г
Белки:
8.4 г
Жиры:
1.9 г
Углеводы:
18.1 г
Вода:
69 г
Другое:
2.6 г
| Содержит больше БелкиБелки | +141.5% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +468.4% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +136.9% |
| Содержит больше ВодаВода | +15.7% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +60.5% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
2.539 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
3.205 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
4.3 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.243 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
1.047 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.004 г
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +206.1% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +107400% |
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -90.4% |
