Сравнить продукты Темпе и Хрен
Сравнить
Инфографика

Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Содержит больше МагнийМагний | +200% |
Содержит больше КальцийКальций | +98.2% |
Содержит больше КалийКалий | +67.5% |
Содержит больше ЖелезоЖелезо | +542.9% |
Содержит больше МедьМедь | +865.5% |
Содержит больше ЦинкЦинк | +37.3% |
Содержит больше ФосфорФосфор | +758.1% |
Содержит меньше НатрийНатрий | -97.9% |
Содержит больше МарганецМарганец | +931.7% |
Содержит больше СеленСелен | +∞% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +875% |
Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +1391.7% |
Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +583.9% |
Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +198.9% |
Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +194.5% |
Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +137.5% |
Таблица сравнения всех элементов
Nutrient | ![]() |
![]() |
DV% diff. |
Медь | 0.56mg | 0.058mg | 56% |
Марганец | 1.3mg | 0.126mg | 51% |
Белки | 20.29g | 1.18g | 38% |
Фосфор | 266mg | 31mg | 34% |
Железо | 2.7mg | 0.42mg | 29% |
Витамин C | 0mg | 24.9mg | 28% |
Витамин B2 | 0.358mg | 0.024mg | 26% |
Полиненасыщенные жиры | 4.3g | 0.339g | 26% |
Натрий | 9mg | 420mg | 18% |
Жиры | 10.8g | 0.69g | 16% |
Витамин B3 | 2.64mg | 0.386mg | 14% |
Магний | 81mg | 27mg | 13% |
Клетчатка | 3.3g | 13% | |
Насыщенные жиры | 2.539g | 0.09g | 11% |
Витамин B6 | 0.215mg | 0.073mg | 11% |
Мононенасыщенные жиры | 3.205g | 0.13g | 8% |
Витамин B9 | 24µg | 57µg | 8% |
Калорийность | 192kcal | 48kcal | 7% |
Витамин B1 | 0.078mg | 0.008mg | 6% |
Кальций | 111mg | 56mg | 6% |
Селен | 0µg | 2.8µg | 5% |
Калий | 412mg | 246mg | 5% |
Витамин B5 | 0.278mg | 0.093mg | 4% |
Цинк | 1.14mg | 0.83mg | 3% |
Витамин B12 | 0.08µg | 0µg | 3% |
Холин | 6.5mg | 1% | |
Углеводы | 7.64g | 11.29g | 1% |
Витамин K | 1.3µg | 1% | |
Чистые углеводы | 7.64g | 7.99g | N/A |
Сахар | 7.99g | N/A | |
Витамин E | 0.01mg | 0% | |
Триптофан | 0.194mg | 0% | |
Треонин | 0.796mg | 0% | |
Изолейцин | 0.88mg | 0% | |
Лейцин | 1.43mg | 0% | |
Лизин | 0.908mg | 0% | |
Метионин | 0.175mg | 0% | |
Фенилаланин | 0.893mg | 0% | |
Валин | 0.92mg | 0% | |
Гистидин | 0.466mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Содержит больше БелкиБелки | +1619.5% |
Содержит больше ЖирыЖиры | +1465.2% |
Содержит больше УглеводыУглеводы | +47.8% |
Содержит больше ВодаВода | +42.6% |
Одинаковое количество вещества
Другое
~1.76г
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +2365.4% |
Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +1168.4% |
Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -96.5% |