Сравнить продукты Темпе и Шоколад
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше КальцийКальций | +98.2% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +29.1% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -62.5% |
| Содержит больше МагнийМагний | +80.2% |
| Содержит больше КалийКалий | +35.7% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +197% |
| Содержит больше МедьМедь | +83.6% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +76.3% |
| Содержит больше СеленСелен | +∞% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +212% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +616% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +264.1% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +411.9% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +∞% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +187.5% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Насыщенные жиры | 2.539g | 18.519g | 73% |
| Железо | 2.7mg | 8.02mg | 67% |
| Медь | 0.56mg | 1.028mg | 52% |
| Жиры | 10.8g | 31.28g | 32% |
| Белки | 20.29g | 4.88g | 31% |
| Клетчатка | 7g | 28% | |
| Витамин B2 | 0.358mg | 0.05mg | 24% |
| Полиненасыщенные жиры | 4.3g | 1.092g | 21% |
| Калорийность | 192kcal | 546kcal | 18% |
| Углеводы | 7.64g | 61.17g | 18% |
| Мононенасыщенные жиры | 3.205g | 9.54g | 16% |
| Магний | 81mg | 146mg | 15% |
| Витамин B6 | 0.215mg | 0.042mg | 13% |
| Витамин B3 | 2.64mg | 0.725mg | 12% |
| Кофеин | 43mg | 11% | |
| Фосфор | 266mg | 206mg | 9% |
| Цинк | 1.14mg | 2.01mg | 8% |
| Витамин K | 8.1µg | 7% | |
| Витамин B9 | 24µg | 6% | |
| Кальций | 111mg | 56mg | 6% |
| Витамин B12 | 0.08µg | 0.23µg | 6% |
| Марганец | 1.3mg | 1.419mg | 5% |
| Селен | 0µg | 3µg | 5% |
| Витамин E | 0.54mg | 4% | |
| Витамин B1 | 0.078mg | 0.025mg | 4% |
| Калий | 412mg | 559mg | 4% |
| Холестерин | 0mg | 8mg | 3% |
| Натрий | 9mg | 24mg | 1% |
| Чистые углеводы | 7.64g | 54.17g | N/A |
| Сахар | 47.9g | N/A | |
| Витамин A | 0µg | 2µg | 0% |
| Витамин B5 | 0.278mg | 0.297mg | 0% |
| Транс-жиры | 0g | 0.112g | N/A |
| Триптофан | 0.194mg | 0% | |
| Треонин | 0.796mg | 0% | |
| Изолейцин | 0.88mg | 0% | |
| Лейцин | 1.43mg | 0% | |
| Лизин | 0.908mg | 0% | |
| Метионин | 0.175mg | 0% | |
| Фенилаланин | 0.893mg | 0% | |
| Валин | 0.92mg | 0% | |
| Гистидин | 0.466mg | 0% | |
| Омега 3 - ЭПК (EPA) | 0.001g | N/A | |
| 0.085g | N/A | ||
| Омега 6 - эйкозадиеновая кислота | 0.001g | N/A | |
| Омега 6 - линолевая кислота | 0.947g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше БелкиБелки | +315.8% |
| Содержит больше ВодаВода | +6049.5% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +189.6% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +700.7% |
Одинаковое количество вещества
Другое
~1.7г
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -86.3% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +293.8% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +197.7% |
