Сравнить продукты Тесто и икра
Сравнить
Инфографика

Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Содержит больше МагнийМагний | +23.1% |
Содержит больше КальцийКальций | +85.7% |
Содержит больше ЖелезоЖелезо | +407.8% |
Содержит больше МедьМедь | +18.8% |
Содержит больше МарганецМарганец | +4338.5% |
Содержит больше КалийКалий | +141.9% |
Содержит больше ЦинкЦинк | +23.1% |
Содержит больше ФосфорФосфор | +390.5% |
Содержит меньше НатрийНатрий | -80.6% |
Содержит больше СеленСелен | +80.8% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
Содержит больше Витамин EВитамин E | +∞% |
Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +156.3% |
Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +119.8% |
Содержит больше Витамин KВитамин K | +∞% |
Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +33.7% |
Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +122.2% |
Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +153.6% |
Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +72.9% |
Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
Таблица сравнения всех элементов
Nutrient | ![]() |
![]() |
DV% diff. |
Витамин B12 | 0µg | 11.54µg | 481% |
Холестерин | 0mg | 479mg | 160% |
Фосфор | 105mg | 515mg | 59% |
Селен | 28.6µg | 51.7µg | 42% |
Витамин B2 | 0.427mg | 0.949mg | 40% |
Железо | 3.91mg | 0.77mg | 39% |
Белки | 10.75g | 28.62g | 36% |
Витамин B1 | 0.71mg | 0.277mg | 36% |
Марганец | 0.577mg | 0.013mg | 25% |
Натрий | 602mg | 117mg | 21% |
Витамин C | 0mg | 16.4mg | 18% |
Крахмал | 44.23g | 18% | |
Углеводы | 51.88g | 1.92g | 17% |
Полиненасыщенные жиры | 0.855g | 3.404g | 17% |
Витамин B3 | 4.817mg | 2.192mg | 16% |
Витамин B5 | 0.455mg | 1.154mg | 14% |
Витамин A | 0µg | 91µg | 10% |
Жиры | 2.42g | 8.23g | 9% |
Клетчатка | 2.2g | 0g | 9% |
Витамин B9 | 123µg | 92µg | 8% |
Витамин B6 | 0.107mg | 0.185mg | 6% |
Насыщенные жиры | 0.529g | 1.866g | 6% |
Калий | 117mg | 283mg | 5% |
Мононенасыщенные жиры | 0.362g | 2.129g | 4% |
Калорийность | 272kcal | 204kcal | 3% |
Медь | 0.152mg | 0.128mg | 3% |
Кальций | 52mg | 28mg | 2% |
Цинк | 1.04mg | 1.28mg | 2% |
Магний | 32mg | 26mg | 1% |
Витамин E | 0.21mg | 1% | |
Витамин K | 0.7µg | 1% | |
Холин | 8mg | 1% | |
Фруктоза | 0.51g | 1% | |
Чистые углеводы | 49.68g | 1.92g | N/A |
Сахар | 4.62g | N/A | |
Транс-жиры | 0.005g | N/A | |
Триптофан | 0.375mg | 0% | |
Треонин | 1.305mg | 0% | |
Изолейцин | 1.465mg | 0% | |
Лейцин | 2.509mg | 0% | |
Лизин | 2.179mg | 0% | |
Метионин | 0.71mg | 0% | |
Фенилаланин | 1.401mg | 0% | |
Валин | 1.676mg | 0% | |
Гистидин | 0.778mg | 0% | |
Омега 3 - ЭПК (EPA) | 0g | 1.26g | N/A |
Омега 3 - ДГК (DHA) | 0g | 1.747g | N/A |
0.063g | N/A | ||
Омега 3 - ДПК (DPA) | 0g | 0.105g | N/A |
Омега 6 - гамма-линоленовая кислота | 0.001g | N/A | |
Омега 6 - линолевая кислота | 0.788g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Содержит больше УглеводыУглеводы | +2602.1% |
Содержит больше БелкиБелки | +166.2% |
Содержит больше ЖирыЖиры | +240.1% |
Содержит больше ВодаВода | +77.7% |
Содержит больше ДругоеДругое | +33.3% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -71.7% |
Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +488.1% |
Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +298.1% |