Сравнить продукты Тесто и Китайская кухня
Сравнить
Инфографика

Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Содержит больше МагнийМагний | +113.3% |
Содержит больше КальцийКальций | +136.4% |
Содержит больше ЖелезоЖелезо | +252.3% |
Содержит больше МедьМедь | +210.2% |
Содержит больше ФосфорФосфор | +38.2% |
Содержит больше МарганецМарганец | +292.5% |
Содержит больше СеленСелен | +326.9% |
Содержит больше КалийКалий | +74.4% |
Содержит больше ЦинкЦинк | +44.2% |
Содержит меньше НатрийНатрий | -32.1% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +2051.5% |
Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +676.4% |
Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +264.9% |
Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +173.3% |
Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
Содержит больше Витамин EВитамин E | +290.5% |
Содержит больше Витамин DВитамин D | +∞% |
Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +50.5% |
Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
Содержит больше Витамин KВитамин K | +7228.6% |
Содержит больше ХолинХолин | +331.3% |
Таблица сравнения всех элементов
Nutrient | ![]() |
![]() |
DV% diff. |
Витамин B1 | 0.71mg | 0.033mg | 56% |
Витамин K | 0.7µg | 51.3µg | 42% |
Селен | 28.6µg | 6.7µg | 40% |
Железо | 3.91mg | 1.11mg | 35% |
Витамин B2 | 0.427mg | 0.055mg | 29% |
Витамин B3 | 4.817mg | 1.32mg | 22% |
Витамин B9 | 123µg | 45µg | 20% |
Витамин B12 | 0µg | 0.48µg | 20% |
Марганец | 0.577mg | 0.147mg | 19% |
Крахмал | 44.23g | 1.82g | 17% |
Углеводы | 51.88g | 7.29g | 15% |
Витамин C | 0mg | 11.6mg | 13% |
Медь | 0.152mg | 0.049mg | 11% |
Полиненасыщенные жиры | 0.855g | 2.13g | 9% |
Натрий | 602mg | 409mg | 8% |
Калорийность | 272kcal | 105kcal | 8% |
Белки | 10.75g | 7.08g | 7% |
Витамин A | 0µg | 63µg | 7% |
Холестерин | 0mg | 14mg | 5% |
Холин | 8mg | 34.5mg | 5% |
Витамин B6 | 0.107mg | 0.161mg | 4% |
Фосфор | 105mg | 76mg | 4% |
Витамин E | 0.21mg | 0.82mg | 4% |
Цинк | 1.04mg | 1.5mg | 4% |
Магний | 32mg | 15mg | 4% |
Жиры | 2.42g | 5.3g | 4% |
Клетчатка | 2.2g | 1.5g | 3% |
Калий | 117mg | 204mg | 3% |
Кальций | 52mg | 22mg | 3% |
Мононенасыщенные жиры | 0.362g | 1.217g | 2% |
Насыщенные жиры | 0.529g | 0.978g | 2% |
Витамин D | 0µg | 0.1µg | 1% |
Чистые углеводы | 49.68g | 5.79g | N/A |
Витамин D | 0IU | 3IU | 0% |
Сахар | 4.62g | 2.41g | N/A |
Витамин B5 | 0.455mg | 0.443mg | 0% |
Транс-жиры | 0.005g | 0.058g | N/A |
Триптофан | 0.083mg | 0% | |
Треонин | 0.313mg | 0% | |
Изолейцин | 0.314mg | 0% | |
Лейцин | 0.525mg | 0% | |
Лизин | 0.552mg | 0% | |
Метионин | 0.158mg | 0% | |
Фенилаланин | 0.317mg | 0% | |
Валин | 0.327mg | 0% | |
Гистидин | 0.207mg | 0% | |
Фруктоза | 0.51g | 0.55g | 0% |
Омега 3 - ЭПК (EPA) | 0g | 0.004g | N/A |
Омега 3 - ДГК (DHA) | 0g | 0.001g | N/A |
0.063g | 0.264g | N/A | |
Омега 3 - ДПК (DPA) | 0g | 0.005g | N/A |
Омега 6 - гамма-линоленовая кислота | 0.001g | 0.001g | N/A |
0g | 0.004g | N/A | |
Омега 6 - эйкозадиеновая кислота | 0g | 0.002g | N/A |
Омега 6 - линолевая кислота | 0.788g | 1.803g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
10.75 г
Жиры:
2.42 г
Углеводы:
51.88 г
Вода:
33 г
Другое:
1.95 г
Белки:
7.08 г
Жиры:
5.3 г
Углеводы:
7.29 г
Вода:
78.82 г
Другое:
1.51 г
Содержит больше БелкиБелки | +51.8% |
Содержит больше УглеводыУглеводы | +611.7% |
Содержит больше ДругоеДругое | +29.1% |
Содержит больше ЖирыЖиры | +119% |
Содержит больше ВодаВода | +138.8% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.529 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.362 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.855 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.978 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
1.217 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
2.13 г
Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -45.9% |
Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +236.2% |
Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +149.1% |
Carbohydrate type comparison
Carbohydrate type breakdown side-by-side comparison
Крахмал:
44.23 г
Сахароза:
0 г
Глюкоза:
0.4 г
Фруктоза:
0.51 г
Лактоза:
0 г
Мальтоза:
3.7 г
Галактоза:
0 г
Крахмал:
1.82 г
Сахароза:
1.17 г
Глюкоза:
0.69 г
Фруктоза:
0.55 г
Лактоза:
0 г
Мальтоза:
0 г
Галактоза:
0 г
Содержит больше КрахмалКрахмал | +2330.2% |
Содержит больше МальтозаМальтоза | +∞% |
Содержит больше СахарозаСахароза | +∞% |
Содержит больше ГлюкозаГлюкоза | +72.5% |
Одинаковое количество вещества
Фруктоза
~0.55g
Одинаковое количество вещества
Лактоза
~0g
Одинаковое количество вещества
Галактоза
~0g