Сравнить продукты Тесто и Пралине
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше КальцийКальций | +20.9% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +203.1% |
| Содержит больше СеленСелен | +1488.9% |
| Содержит больше МагнийМагний | +53.1% |
| Содержит больше КалийКалий | +85.5% |
| Содержит больше МедьМедь | +225% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +60.6% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -92% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +191.5% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +249.8% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +705.7% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +1060.7% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +37% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +39% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +1950% |
| Содержит больше ХолинХолин | +∞% |
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +138.1% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +85.7% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше БелкиБелки | +225.8% |
| Содержит больше ВодаВода | +218.5% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +129.4% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +970.2% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +14.9% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -76.2% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +3956.1% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +809.7% |
Таблица итогов сравнения
Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
 |
 |
||
| Содержит меньше элемента Сахар |
|
||
| Содержит меньше элемента Насыщенные жиры |
|
||
| Содержит меньше элемента витамины |
|
||
| Содержит меньше элемента Натрий |
|
||
| Содержит меньше элемента Гликемический индекс |
|
||
| Содержит меньше элемента Холестерин | = | ||
| Содержит меньше элемента цена | = | ||
| Содержит меньше элемента минералы | = | ||
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient | |
|
DV% diff. |
| Селен | 28.6µg | 1.8µg | 49% |
| Марганец | 0.577mg | 1.682mg | 48% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.855g | 7.778g | 46% |
| Витамин B1 | 0.71mg | 0.203mg | 42% |
| Медь | 0.152mg | 0.494mg | 38% |
| Жиры | 2.42g | 25.9g | 36% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.362g | 14.683g | 36% |
| Железо | 3.91mg | 1.29mg | 33% |
| Витамин B2 | 0.427mg | 0.053mg | 29% |
| Витамин B9 | 123µg | 6µg | 29% |
| Витамин B3 | 4.817mg | 0.415mg | 28% |
| Натрий | 602mg | 48mg | 24% |
| Крахмал | 44.23g | 18% | |
| Белки | 10.75g | 3.3g | 15% |
| Калорийность | 272kcal | 485kcal | 11% |
| Насыщенные жиры | 0.529g | 2.224g | 8% |
| Цинк | 1.04mg | 1.67mg | 6% |
| Клетчатка | 2.2g | 3.5g | 5% |
| Магний | 32mg | 49mg | 4% |
| Калий | 117mg | 217mg | 3% |
| Углеводы | 51.88g | 59.59g | 3% |
| Витамин B6 | 0.107mg | 0.077mg | 2% |
| Витамин B5 | 0.455mg | 0.332mg | 2% |
| Витамин E | 0.21mg | 0.5mg | 2% |
| Витамин K | 0.7µg | 1.3µg | 1% |
| Холин | 8mg | 1% | |
| Кальций | 52mg | 43mg | 1% |
| Фруктоза | 0.51g | 1% | |
| Витамин C | 0mg | 0.3mg | 0% |
| Чистые углеводы | 49.68g | 56.09g | N/A |
| Сахар | 4.62g | 55.79g | N/A |
| Фосфор | 105mg | 104mg | 0% |
| Витамин A | 0µg | 1µg | 0% |
| Транс-жиры | 0.005g | N/A | |
| 0.063g | N/A | ||
| Омега 6 - гамма-линоленовая кислота | 0.001g | N/A | |
| Омега 6 - линолевая кислота | 0.788g | N/A |
Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?
лучше при диете с ограничением употребления вещества
|
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Жиры |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы |
|
|
| Низкогликемическая диета |
|
Другие также сравнивают
Итоги сравнения минералов и витаминов
Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
40%
10%
Итоговая оценка минералов
63%
61%
Краткое сравнение
Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
Тесто содержит меньше вещества Сахар (Разница - 51.17g)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
Тесто содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 1.695g)
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
Продукт Тесто более богат микроэлементом витамины
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?
Пралине содержит меньше вещества Натрий (Разница - 554mg)
У какого из продуктов более низкий гликемический индекс ?
Гликемический индекс продукта Пралине ниже (Разница - 27)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
?
Продукты содержат приблизительно одинаковое количество вещества Холестерин (0 mg)
Какой из продуктов стоит дешевле?
?
Цена продуктов приблизительно равна
Какой из продуктом более богат веществом минералы?
?
Невозможно однозначно установить какой из продуктов богаче веществом минералы. подробнее на схемах