Сравнить продукты Тесто для печенья и Гуайява
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +27.3% |
| Содержит больше КальцийКальций | +72.2% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +723.1% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +178.3% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +160% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +410% |
| Содержит больше СеленСелен | +1416.7% |
| Содержит больше КалийКалий | +183.7% |
| Содержит больше МедьМедь | +109.1% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -99.3% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +249.3% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +270% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +72% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +675% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +21.2% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +168.3% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +40% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин C | 0mg | 228.3mg | 254% |
| Жиры | 18.9g | 0.95g | 28% |
| Марганец | 0.765mg | 0.15mg | 27% |
| Мононенасыщенные жиры | 10.531g | 0.087g | 26% |
| Железо | 2.14mg | 0.26mg | 24% |
| Насыщенные жиры | 4.751g | 0.272g | 20% |
| Калорийность | 424kcal | 68kcal | 18% |
| Полиненасыщенные жиры | 2.592g | 0.401g | 15% |
| Углеводы | 59.1g | 14.32g | 15% |
| Селен | 9.1µg | 0.6µg | 15% |
| Витамин B1 | 0.234mg | 0.067mg | 14% |
| Медь | 0.11mg | 0.23mg | 13% |
| Натрий | 294mg | 2mg | 13% |
| Клетчатка | 2.5g | 5.4g | 12% |
| Фосфор | 104mg | 40mg | 9% |
| Витамин B2 | 0.148mg | 0.04mg | 8% |
| Холестерин | 24mg | 0mg | 8% |
| Калий | 147mg | 417mg | 8% |
| Белки | 5.4g | 2.55g | 6% |
| Витамин E | 0.73mg | 5% | |
| Витамин B3 | 1.865mg | 1.084mg | 5% |
| Витамин B6 | 0.041mg | 0.11mg | 5% |
| Цинк | 0.64mg | 0.23mg | 4% |
| Витамин B9 | 35µg | 49µg | 4% |
| Витамин A | 4µg | 31µg | 3% |
| Витамин B5 | 0.372mg | 0.451mg | 2% |
| Витамин B12 | 0.04µg | 0µg | 2% |
| Витамин K | 2.6µg | 2% | |
| Магний | 28mg | 22mg | 1% |
| Холин | 7.6mg | 1% | |
| Кальций | 31mg | 18mg | 1% |
| Чистые углеводы | 56.6g | 8.92g | N/A |
| Сахар | 8.92g | N/A | |
| Триптофан | 0.088mg | 0.022mg | 0% |
| Треонин | 0.177mg | 0.096mg | 0% |
| Изолейцин | 0.227mg | 0.093mg | 0% |
| Лейцин | 0.414mg | 0.171mg | 0% |
| Лизин | 0.257mg | 0.072mg | 0% |
| Метионин | 0.122mg | 0.016mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.278mg | 0.006mg | 0% |
| Валин | 0.291mg | 0.087mg | 0% |
| Гистидин | 0.125mg | 0.022mg | 0% |
| Омега 3 - ЭПК (EPA) | 0.001g | 0g | N/A |
| Омега 3 - ДГК (DHA) | 0.001g | 0g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
5.4 г
Жиры:
18.9 г
Углеводы:
59.1 г
Вода:
15.3 г
Другое:
1.3 г
Белки:
2.55 г
Жиры:
0.95 г
Углеводы:
14.32 г
Вода:
80.8 г
Другое:
1.38 г
| Содержит больше БелкиБелки | +111.8% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +1889.5% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +312.7% |
| Содержит больше ВодаВода | +428.1% |
Одинаковое количество вещества
Другое
~1.38г
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
4.751 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
10.531 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
2.592 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.272 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.087 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.401 г
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +12004.6% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +546.4% |
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -94.3% |
