Сравнить продукты Тесто для печенья и Каша
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +460% |
| Содержит больше КалийКалий | +818.8% |
| Содержит больше МедьМедь | +175% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +392.3% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +593.3% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +∞% |
| Содержит больше СеленСелен | +225% |
| Содержит больше КальцийКальций | +180.6% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +74.8% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -98% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +325.5% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +492% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +258.7% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +423.9% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +215.4% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +191.7% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Марганец | 0.765mg | 0mg | 33% |
| Жиры | 18.9g | 0.21g | 29% |
| Мононенасыщенные жиры | 10.531g | 0.028g | 26% |
| Насыщенные жиры | 4.751g | 0.033g | 21% |
| Железо | 2.14mg | 3.74mg | 20% |
| Калорийность | 424kcal | 50kcal | 19% |
| Полиненасыщенные жиры | 2.592g | 0.114g | 17% |
| Углеводы | 59.1g | 10.52g | 16% |
| Витамин B1 | 0.234mg | 0.055mg | 15% |
| Фосфор | 104mg | 15mg | 13% |
| Натрий | 294mg | 6mg | 13% |
| Селен | 9.1µg | 2.8µg | 11% |
| Витамин B2 | 0.148mg | 0.025mg | 9% |
| Витамин B3 | 1.865mg | 0.52mg | 8% |
| Клетчатка | 2.5g | 0.5g | 8% |
| Холестерин | 24mg | 0mg | 8% |
| Медь | 0.11mg | 0.04mg | 8% |
| Белки | 5.4g | 1.44g | 8% |
| Витамин B9 | 35µg | 12µg | 6% |
| Витамин B5 | 0.372mg | 0.071mg | 6% |
| Кальций | 31mg | 87mg | 6% |
| Магний | 28mg | 5mg | 5% |
| Цинк | 0.64mg | 0.13mg | 5% |
| Калий | 147mg | 16mg | 4% |
| Витамин B6 | 0.041mg | 0.013mg | 2% |
| Витамин B12 | 0.04µg | 0µg | 2% |
| Чистые углеводы | 56.6g | 10.02g | N/A |
| Сахар | 0.03g | N/A | |
| Витамин E | 0.02mg | 0% | |
| Витамин A | 4µg | 0µg | 0% |
| Витамин K | 0.1µg | 0% | |
| Триптофан | 0.088mg | 0.02mg | 0% |
| Треонин | 0.177mg | 0.045mg | 0% |
| Изолейцин | 0.227mg | 0.063mg | 0% |
| Лейцин | 0.414mg | 0.11mg | 0% |
| Лизин | 0.257mg | 0.037mg | 0% |
| Метионин | 0.122mg | 0.027mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.278mg | 0.078mg | 0% |
| Валин | 0.291mg | 0.07mg | 0% |
| Гистидин | 0.125mg | 0.033mg | 0% |
| Омега 3 - ЭПК (EPA) | 0.001g | 0g | N/A |
| Омега 3 - ДГК (DHA) | 0.001g | 0g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
5.4 г
Жиры:
18.9 г
Углеводы:
59.1 г
Вода:
15.3 г
Другое:
1.3 г
Белки:
1.44 г
Жиры:
0.21 г
Углеводы:
10.52 г
Вода:
87.61 г
Другое:
0.22 г
| Содержит больше БелкиБелки | +275% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +8900% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +461.8% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +490.9% |
| Содержит больше ВодаВода | +472.6% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
4.751 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
10.531 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
2.592 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.033 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.028 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.114 г
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +37510.7% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +2173.7% |
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -99.3% |
