Сравнить продукты Тесто для печенья и Нори
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +1300% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +18.9% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +79.3% |
| Содержит больше СеленСелен | +1200% |
| Содержит больше КальцийКальций | +125.8% |
| Содержит больше КалийКалий | +142.2% |
| Содержит больше МедьМедь | +140% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +64.1% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -83.7% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +29.2% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +138.8% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +26.9% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +6400% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +201.4% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +40.1% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +287.8% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +317.1% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин C | 0mg | 39mg | 43% |
| Жиры | 18.9g | 0.28g | 29% |
| Витамин A | 4µg | 260µg | 28% |
| Витамин B9 | 35µg | 146µg | 28% |
| Мононенасыщенные жиры | 10.531g | 0.025g | 26% |
| Витамин B2 | 0.148mg | 0.446mg | 23% |
| Насыщенные жиры | 4.751g | 0.061g | 21% |
| Калорийность | 424kcal | 35kcal | 19% |
| Углеводы | 59.1g | 5.11g | 18% |
| Полиненасыщенные жиры | 2.592g | 0.11g | 17% |
| Медь | 0.11mg | 0.264mg | 17% |
| Селен | 9.1µg | 0.7µg | 15% |
| Натрий | 294mg | 48mg | 11% |
| Витамин B1 | 0.234mg | 0.098mg | 11% |
| Марганец | 0.765mg | 0.988mg | 10% |
| Клетчатка | 2.5g | 0.3g | 9% |
| Витамин B6 | 0.041mg | 0.159mg | 9% |
| Холестерин | 24mg | 0mg | 8% |
| Витамин E | 1mg | 7% | |
| Фосфор | 104mg | 58mg | 7% |
| Калий | 147mg | 356mg | 6% |
| Магний | 28mg | 2mg | 6% |
| Кальций | 31mg | 70mg | 4% |
| Цинк | 0.64mg | 1.05mg | 4% |
| Железо | 2.14mg | 1.8mg | 4% |
| Витамин B5 | 0.372mg | 0.521mg | 3% |
| Витамин K | 4µg | 3% | |
| Холин | 10.4mg | 2% | |
| Витамин B12 | 0.04µg | 0µg | 2% |
| Витамин B3 | 1.865mg | 1.47mg | 2% |
| Белки | 5.4g | 5.81g | 1% |
| Чистые углеводы | 56.6g | 4.81g | N/A |
| Сахар | 0.49g | N/A | |
| Триптофан | 0.088mg | 0.043mg | 0% |
| Треонин | 0.177mg | 0.232mg | 0% |
| Изолейцин | 0.227mg | 0.259mg | 0% |
| Лейцин | 0.414mg | 0.501mg | 0% |
| Лизин | 0.257mg | 0.222mg | 0% |
| Метионин | 0.122mg | 0.145mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.278mg | 0.273mg | 0% |
| Валин | 0.291mg | 0.402mg | 0% |
| Гистидин | 0.125mg | 0.14mg | 0% |
| Омега 3 - ЭПК (EPA) | 0.001g | 0.08g | N/A |
| Омега 3 - ДГК (DHA) | 0.001g | 0g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
5.4 г
Жиры:
18.9 г
Углеводы:
59.1 г
Вода:
15.3 г
Другое:
1.3 г
Белки:
5.81 г
Жиры:
0.28 г
Углеводы:
5.11 г
Вода:
85.03 г
Другое:
3.77 г
| Содержит больше ЖирыЖиры | +6650% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +1056.6% |
| Содержит больше ВодаВода | +455.8% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +190% |
Одинаковое количество вещества
Белки
~5.81g
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
4.751 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
10.531 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
2.592 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.061 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.025 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.11 г
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +42024% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +2256.4% |
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -98.7% |
