Сравнить продукты Тесто для печенья и Пападам
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит меньше НатрийНатрий | -83.2% |
| Содержит больше МагнийМагний | +867.9% |
| Содержит больше КальцийКальций | +361.3% |
| Содержит больше КалийКалий | +580.3% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +264.5% |
| Содержит больше МедьМедь | +807.3% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +431.3% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +270.2% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +104.2% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +26.7% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +225% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +18.4% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +74.3% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +146.5% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +595.1% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +525.7% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Медь | 0.11mg | 0.998mg | 99% |
| Железо | 2.14mg | 7.8mg | 71% |
| Клетчатка | 2.5g | 18.6g | 64% |
| Натрий | 294mg | 1745mg | 63% |
| Магний | 28mg | 271mg | 58% |
| Витамин B9 | 35µg | 219µg | 46% |
| Белки | 5.4g | 25.56g | 40% |
| Фосфор | 104mg | 385mg | 40% |
| Марганец | 0.765mg | 1.562mg | 35% |
| Мононенасыщенные жиры | 10.531g | 0.532g | 25% |
| Калий | 147mg | 1000mg | 25% |
| Цинк | 0.64mg | 3.4mg | 25% |
| Жиры | 18.9g | 3.25g | 24% |
| Витамин B6 | 0.041mg | 0.285mg | 19% |
| Насыщенные жиры | 4.751g | 1.084g | 17% |
| Витамин B5 | 0.372mg | 0.917mg | 11% |
| Кальций | 31mg | 143mg | 11% |
| Полиненасыщенные жиры | 2.592g | 1.148g | 10% |
| Витамин B2 | 0.148mg | 0.258mg | 8% |
| Холестерин | 24mg | 4mg | 7% |
| Витамин B1 | 0.234mg | 0.277mg | 4% |
| Калорийность | 424kcal | 371kcal | 3% |
| Витамин B12 | 0.04µg | 0µg | 2% |
| Витамин B3 | 1.865mg | 1.472mg | 2% |
| Селен | 9.1µg | 8.3µg | 1% |
| Витамин A | 4µg | 13µg | 1% |
| Углеводы | 59.1g | 59.87g | 0% |
| Чистые углеводы | 56.6g | 41.27g | N/A |
| Витамин E | 0.05mg | 0% | |
| Витамин K | 0.4µg | 0% | |
| Холин | 0.4mg | 0% | |
| Триптофан | 0.088mg | 0.266mg | 0% |
| Треонин | 0.177mg | 0.886mg | 0% |
| Изолейцин | 0.227mg | 1.303mg | 0% |
| Лейцин | 0.414mg | 2.115mg | 0% |
| Лизин | 0.257mg | 1.695mg | 0% |
| Метионин | 0.122mg | 0.372mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.278mg | 1.491mg | 0% |
| Валин | 0.291mg | 1.434mg | 0% |
| Гистидин | 0.125mg | 0.715mg | 0% |
| Омега 3 - ЭПК (EPA) | 0.001g | 0g | N/A |
| Омега 3 - ДГК (DHA) | 0.001g | 0g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
5.4 г
Жиры:
18.9 г
Углеводы:
59.1 г
Вода:
15.3 г
Другое:
1.3 г
Белки:
25.56 г
Жиры:
3.25 г
Углеводы:
59.87 г
Вода:
3.49 г
Другое:
7.83 г
| Содержит больше ЖирыЖиры | +481.5% |
| Содержит больше ВодаВода | +338.4% |
| Содержит больше БелкиБелки | +373.3% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +502.3% |
Одинаковое количество вещества
Углеводы
~59.87g
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
4.751 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
10.531 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
2.592 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
1.084 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.532 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
1.148 г
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +1879.5% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +125.8% |
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -77.2% |
