Сравнить продукты Теф и Mандарин
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +316.7% |
| Содержит больше КальцийКальций | +32.4% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +1266.7% |
| Содержит больше МедьМедь | +438.1% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +1485.7% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +500% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +7233.3% |
| Содержит больше КалийКалий | +55.1% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -75% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +215.5% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +141.8% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +24.4% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +12.5% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Марганец | 2.86mg | 0.039mg | 123% |
| Витамин C | 26.7mg | 30% | |
| Железо | 2.05mg | 0.15mg | 24% |
| Медь | 0.226mg | 0.042mg | 20% |
| Фосфор | 120mg | 20mg | 14% |
| Витамин B1 | 0.183mg | 0.058mg | 10% |
| Цинк | 1.11mg | 0.07mg | 9% |
| Магний | 50mg | 12mg | 9% |
| Белки | 3.87g | 0.81g | 6% |
| Витамин B5 | 0.216mg | 4% | |
| Витамин A | 0µg | 34µg | 4% |
| Клетчатка | 2.8g | 1.8g | 4% |
| Витамин B3 | 0.909mg | 0.376mg | 3% |
| Фруктоза | 2.4g | 3% | |
| Калорийность | 101kcal | 53kcal | 2% |
| Калий | 107mg | 166mg | 2% |
| Холин | 10.2mg | 2% | |
| Углеводы | 19.86g | 13.34g | 2% |
| Витамин B6 | 0.097mg | 0.078mg | 1% |
| Витамин E | 0.2mg | 1% | |
| Кальций | 49mg | 37mg | 1% |
| Витамин B9 | 18µg | 16µg | 1% |
| Жиры | 0.65g | 0.31g | 1% |
| Чистые углеводы | 17.06g | 11.54g | N/A |
| Сахар | 10.58g | N/A | |
| Натрий | 8mg | 2mg | 0% |
| Селен | 0.1µg | 0% | |
| Витамин B2 | 0.033mg | 0.036mg | 0% |
| Насыщенные жиры | 0.039g | 0% | |
| Мононенасыщенные жиры | 0.06g | 0% | |
| Полиненасыщенные жиры | 0.065g | 0% | |
| Триптофан | 0.041mg | 0.002mg | 0% |
| Треонин | 0.149mg | 0.016mg | 0% |
| Изолейцин | 0.146mg | 0.017mg | 0% |
| Лейцин | 0.311mg | 0.028mg | 0% |
| Лизин | 0.109mg | 0.032mg | 0% |
| Метионин | 0.125mg | 0.002mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.203mg | 0.018mg | 0% |
| Валин | 0.2mg | 0.021mg | 0% |
| Гистидин | 0.088mg | 0.011mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше БелкиБелки | +377.8% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +109.7% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +48.9% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +86.5% |
| Содержит больше ВодаВода | +13.7% |
