Сравнить продукты Теф и Апельсин
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +400% |
| Содержит больше КальцийКальций | +22.5% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +1950% |
| Содержит больше МедьМедь | +402.2% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +1485.7% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +757.1% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +11340% |
| Содержит больше КалийКалий | +69.2% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -100% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +110.3% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +222.3% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +61.7% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +21.2% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +66.7% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Марганец | 2.86mg | 0.025mg | 123% |
| Витамин C | 53.2mg | 59% | |
| Железо | 2.05mg | 0.1mg | 24% |
| Медь | 0.226mg | 0.045mg | 20% |
| Фосфор | 120mg | 14mg | 15% |
| Магний | 50mg | 10mg | 10% |
| Цинк | 1.11mg | 0.07mg | 9% |
| Витамин B1 | 0.183mg | 0.087mg | 8% |
| Белки | 3.87g | 0.94g | 6% |
| Витамин B5 | 0.25mg | 5% | |
| Витамин B3 | 0.909mg | 0.282mg | 4% |
| Витамин B9 | 18µg | 30µg | 3% |
| Углеводы | 19.86g | 11.75g | 3% |
| Витамин B6 | 0.097mg | 0.06mg | 3% |
| Калорийность | 101kcal | 47kcal | 3% |
| Холин | 8.4mg | 2% | |
| Калий | 107mg | 181mg | 2% |
| Клетчатка | 2.8g | 2.4g | 2% |
| Витамин B2 | 0.033mg | 0.04mg | 1% |
| Селен | 0.5µg | 1% | |
| Витамин E | 0.18mg | 1% | |
| Витамин A | 0µg | 11µg | 1% |
| Кальций | 49mg | 40mg | 1% |
| Жиры | 0.65g | 0.12g | 1% |
| Чистые углеводы | 17.06g | 9.35g | N/A |
| Сахар | 9.35g | N/A | |
| Натрий | 8mg | 0mg | 0% |
| Насыщенные жиры | 0.015g | 0% | |
| Мононенасыщенные жиры | 0.023g | 0% | |
| Полиненасыщенные жиры | 0.025g | 0% | |
| Триптофан | 0.041mg | 0.009mg | 0% |
| Треонин | 0.149mg | 0.015mg | 0% |
| Изолейцин | 0.146mg | 0.025mg | 0% |
| Лейцин | 0.311mg | 0.023mg | 0% |
| Лизин | 0.109mg | 0.047mg | 0% |
| Метионин | 0.125mg | 0.02mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.203mg | 0.031mg | 0% |
| Валин | 0.2mg | 0.04mg | 0% |
| Гистидин | 0.088mg | 0.018mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше БелкиБелки | +311.7% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +441.7% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +69% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +56.8% |
| Содержит больше ВодаВода | +15.8% |
