Сравнить продукты Теф и Рыбный соус
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше КальцийКальций | +14% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +162.8% |
| Содержит больше МедьМедь | +352% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +455% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +1614.3% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -99.9% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +1127.5% |
| Содержит больше МагнийМагний | +250% |
| Содержит больше КалийКалий | +169.2% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +1425% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +72.7% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +154.5% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +308.2% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +183.3% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Натрий | 8mg | 7851mg | 341% |
| Марганец | 2.86mg | 0.233mg | 114% |
| Магний | 50mg | 175mg | 30% |
| Витамин B6 | 0.097mg | 0.396mg | 23% |
| Медь | 0.226mg | 0.05mg | 20% |
| Витамин B12 | 0µg | 0.48µg | 20% |
| Селен | 9.1µg | 17% | |
| Фосфор | 120mg | 7mg | 16% |
| Железо | 2.05mg | 0.78mg | 16% |
| Витамин B1 | 0.183mg | 0.012mg | 14% |
| Клетчатка | 2.8g | 0g | 11% |
| Витамин B3 | 0.909mg | 2.313mg | 9% |
| Цинк | 1.11mg | 0.2mg | 8% |
| Витамин B9 | 18µg | 51µg | 8% |
| Калий | 107mg | 288mg | 5% |
| Углеводы | 19.86g | 3.64g | 5% |
| Калорийность | 101kcal | 35kcal | 3% |
| Витамин B5 | 0.118mg | 2% | |
| Холин | 13.2mg | 2% | |
| Витамин B2 | 0.033mg | 0.057mg | 2% |
| Белки | 3.87g | 5.06g | 2% |
| Кальций | 49mg | 43mg | 1% |
| Витамин C | 0.5mg | 1% | |
| Жиры | 0.65g | 0.01g | 1% |
| Чистые углеводы | 17.06g | 3.64g | N/A |
| Сахар | 3.64g | N/A | |
| Витамин A | 0µg | 4µg | 0% |
| Насыщенные жиры | 0.003g | 0% | |
| Мононенасыщенные жиры | 0.002g | 0% | |
| Полиненасыщенные жиры | 0.003g | 0% | |
| Триптофан | 0.041mg | 0% | |
| Треонин | 0.149mg | 0% | |
| Изолейцин | 0.146mg | 0% | |
| Лейцин | 0.311mg | 0% | |
| Лизин | 0.109mg | 0% | |
| Метионин | 0.125mg | 0% | |
| Фенилаланин | 0.203mg | 0% | |
| Валин | 0.2mg | 0% | |
| Гистидин | 0.088mg | 0% | |
| Омега 3 - ЭПК (EPA) | 0.001g | N/A | |
| Омега 3 - ДГК (DHA) | 0.002g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
3.87 г
Жиры:
0.65 г
Углеводы:
19.86 г
Вода:
74.93 г
Другое:
0.69 г
Белки:
5.06 г
Жиры:
0.01 г
Углеводы:
3.64 г
Вода:
71.07 г
Другое:
20.22 г
| Содержит больше ЖирыЖиры | +6400% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +445.6% |
| Содержит больше БелкиБелки | +30.7% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +2830.4% |
Одинаковое количество вещества
Вода
~71.07g
