Сравнить продукты Теф и Сладкий ролл
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +194.1% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +28.1% |
| Содержит больше МедьМедь | +156.8% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +88.1% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +57.9% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -97.4% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +853.3% |
| Содержит больше КальцийКальций | +46.9% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +77% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +703% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +162.3% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +10.3% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +300% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Марганец | 2.86mg | 0.3mg | 111% |
| Полиненасыщенные жиры | 7.473g | 50% | |
| Селен | 17µg | 31% | |
| Жиры | 0.65g | 16.4g | 24% |
| Холестерин | 0mg | 66mg | 22% |
| Витамин B2 | 0.033mg | 0.265mg | 18% |
| Медь | 0.226mg | 0.088mg | 15% |
| Калорийность | 101kcal | 372kcal | 14% |
| Насыщенные жиры | 3.079g | 14% | |
| Витамин B9 | 18µg | 72µg | 14% |
| Витамин E | 1.99mg | 13% | |
| Натрий | 8mg | 304mg | 13% |
| Мононенасыщенные жиры | 4.797g | 12% | |
| Витамин B1 | 0.183mg | 0.324mg | 12% |
| Углеводы | 19.86g | 50.9g | 10% |
| Витамин B3 | 0.909mg | 2.384mg | 9% |
| Магний | 50mg | 17mg | 8% |
| Холин | 41.3mg | 8% | |
| Витамин B5 | 0.406mg | 8% | |
| Витамин A | 0µg | 62µg | 7% |
| Железо | 2.05mg | 1.6mg | 6% |
| Фосфор | 120mg | 76mg | 6% |
| Витамин B12 | 0µg | 0.14µg | 6% |
| Цинк | 1.11mg | 0.59mg | 5% |
| Белки | 3.87g | 6.2g | 5% |
| Витамин K | 4.4µg | 4% | |
| Кальций | 49mg | 72mg | 2% |
| Клетчатка | 2.8g | 2.4g | 2% |
| Витамин C | 2mg | 2% | |
| Витамин B6 | 0.097mg | 0.107mg | 1% |
| Чистые углеводы | 17.06g | 48.5g | N/A |
| Калий | 107mg | 111mg | 0% |
| Сахар | 31.73g | N/A | |
| Триптофан | 0.041mg | 0.074mg | 0% |
| Треонин | 0.149mg | 0.211mg | 0% |
| Изолейцин | 0.146mg | 0.259mg | 0% |
| Лейцин | 0.311mg | 0.458mg | 0% |
| Лизин | 0.109mg | 0.243mg | 0% |
| Метионин | 0.125mg | 0.117mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.203mg | 0.3mg | 0% |
| Валин | 0.2mg | 0.291mg | 0% |
| Гистидин | 0.088mg | 0.145mg | 0% |
| Омега 3 - ДГК (DHA) | 0.004g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
3.87 г
Жиры:
0.65 г
Углеводы:
19.86 г
Вода:
74.93 г
Другое:
0.69 г
Белки:
6.2 г
Жиры:
16.4 г
Углеводы:
50.9 г
Вода:
24.8 г
Другое:
1.7 г
| Содержит больше ВодаВода | +202.1% |
| Содержит больше БелкиБелки | +60.2% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +2423.1% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +156.3% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +146.4% |
