Сравнить продукты Теф и Чизбургер
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +92.3% |
| Содержит больше МедьМедь | +103.6% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -98.4% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +805.1% |
| Содержит больше КальцийКальций | +142.9% |
| Содержит больше КалийКалий | +83.2% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +32.2% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +124.3% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +34.2% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +60.1% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +1000% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +473.9% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +135.1% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +288.9% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Марганец | 2.86mg | 0.316mg | 111% |
| Селен | 19.6µg | 36% | |
| Витамин B12 | 0µg | 0.76µg | 32% |
| Насыщенные жиры | 6.473g | 29% | |
| Витамин B3 | 0.909mg | 5.217mg | 27% |
| Белки | 3.87g | 16.51g | 25% |
| Витамин B2 | 0.033mg | 0.363mg | 25% |
| Натрий | 8mg | 515mg | 22% |
| Жиры | 0.65g | 14.72g | 22% |
| Мононенасыщенные жиры | 5.413g | 14% | |
| Холестерин | 0mg | 43mg | 14% |
| Витамин B9 | 18µg | 70µg | 13% |
| Медь | 0.226mg | 0.111mg | 13% |
| Цинк | 1.11mg | 2.49mg | 13% |
| Полиненасыщенные жиры | 1.658g | 11% | |
| Витамин B5 | 0.545mg | 11% | |
| Калорийность | 101kcal | 308kcal | 10% |
| Витамин B6 | 0.097mg | 0.228mg | 10% |
| Витамин B1 | 0.183mg | 0.293mg | 9% |
| Крахмал | 19.87g | 8% | |
| Железо | 2.05mg | 2.71mg | 8% |
| Кальций | 49mg | 119mg | 7% |
| Витамин A | 0µg | 50µg | 6% |
| Фосфор | 120mg | 161mg | 6% |
| Магний | 50mg | 26mg | 6% |
| Холин | 28.9mg | 5% | |
| Витамин K | 4.2µg | 4% | |
| Углеводы | 19.86g | 28.03g | 3% |
| Калий | 107mg | 196mg | 3% |
| Клетчатка | 2.8g | 2g | 3% |
| Витамин E | 0.52mg | 3% | |
| Фруктоза | 1.94g | 2% | |
| Витамин D | 0.1µg | 1% | |
| Чистые углеводы | 17.06g | 26.03g | N/A |
| Витамин D | 2IU | 0% | |
| Сахар | 4.88g | N/A | |
| Транс-жиры | 0.57g | N/A | |
| Триптофан | 0.041mg | 0.155mg | 0% |
| Треонин | 0.149mg | 0.571mg | 0% |
| Изолейцин | 0.146mg | 0.755mg | 0% |
| Лейцин | 0.311mg | 1.316mg | 0% |
| Лизин | 0.109mg | 0.784mg | 0% |
| Метионин | 0.125mg | 0.377mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.203mg | 0.755mg | 0% |
| Валин | 0.2mg | 0.881mg | 0% |
| Гистидин | 0.088mg | 0.445mg | 0% |
| Омега 3 - ЭПК (EPA) | 0.005g | N/A | |
| 0.125g | N/A | ||
| Омега 3 - ДПК (DPA) | 0.01g | N/A | |
| 0.001g | N/A | ||
| Омега 6 - гамма-линоленовая кислота | 0.005g | N/A | |
| 0.015g | N/A | ||
| Омега 6 - эйкозадиеновая кислота | 0.004g | N/A | |
| Омега 6 - линолевая кислота | 1.322g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше ВодаВода | +94% |
| Содержит больше БелкиБелки | +326.6% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +2164.6% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +41.1% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +205.8% |
