Сравнить продукты Тефтели и Vienna sausage

Инфографика

Infographic link

Сравнение минералов

Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал

Тефтели

8

Vienna sausage

1

Содержит больше МагнийМагний	+342.9%
Содержит больше КальцийКальций	+700%
Содержит больше КалийКалий	+193.1%
Содержит больше ЖелезоЖелезо	+101.1%
Содержит больше МедьМедь	+310%
Содержит больше ФосфорФосфор	+387.8%
Содержит меньше НатрийНатрий	-24.2%
Содержит больше МарганецМарганец	+∞%

Содержит больше СеленСелен

+10.5%

Одинаковое количество вещества Цинк ~1.6mg

Сравнение витаминов

Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин

Тефтели

9

Vienna sausage

1

Содержит больше Витамин AВитамин A	+∞%
Содержит больше Витамин EВитамин E	+90.9%
Содержит больше Витамин B1Витамин B1	+56.3%
Содержит больше Витамин B2Витамин B2	+115%
Содержит больше Витамин B3Витамин B3	+92.7%
Содержит больше Витамин B5Витамин B5	+164%
Содержит больше Витамин B6Витамин B6	+68.3%
Содержит больше Витамин KВитамин K	+412.5%
Содержит больше Витамин B9Витамин B9	+800%

Содержит больше Витамин DВитамин D

+500%

Одинаковое количество вещества Витамин C ~0mg

Одинаковое количество вещества Витамин B12 ~1.02µg

Одинаковое количество вещества Холин ~43.7mg

Таблица сравнения всех элементов

Nutrient			DV% diff.
Фосфор	239mg	49mg	27%
Полиненасыщенные жиры	3.346g	1.29g	14%
Марганец	0.282mg		12%
Железо	1.77mg	0.88mg	11%
Витамин B5	0.924mg	0.35mg	11%
Медь	0.123mg	0.03mg	10%
Витамин B2	0.23mg	0.107mg	9%
Натрий	666mg	879mg	9%
Витамин B3	3.108mg	1.613mg	9%
Клетчатка	2.3g	0g	9%
Витамин B9	36µg	4µg	8%
Белки	14.4g	10.5g	8%
Холестерин	66mg	87mg	7%
Кальций	80mg	10mg	7%
Витамин B6	0.202mg	0.12mg	6%
Калий	296mg	101mg	6%
Магний	31mg	7mg	6%
Витамин K	8.2µg	1.6µg	6%
Жиры	22.21g	19.4g	4%
Витамин B1	0.136mg	0.087mg	4%
Селен	15.3µg	16.9µg	3%
Калорийность	286kcal	230kcal	3%
Витамин D	0.1µg	0.6µg	3%
Витамин D	2IU	25IU	3%
Витамин A	22µg	0µg	2%
Углеводы	8.06g	2.6g	2%
Насыщенные жиры	7.627g	7.125g	2%
Витамин E	0.42mg	0.22mg	1%
Крахмал	2.25g		1%
Цинк	1.66mg	1.6mg	1%
Витамин B12	1µg	1.02µg	1%
Мононенасыщенные жиры	9.188g	9.628g	1%
Чистые углеводы	5.76g	2.6g	N/A
Сахар	3.47g	0g	N/A
Транс-жиры	0.577g		N/A
Холин	45.2mg	43.7mg	0%
Триптофан		0.109mg	0%
Треонин		0.357mg	0%
Изолейцин		0.557mg	0%
Лейцин		0.797mg	0%
Лизин		0.791mg	0%
Метионин		0.265mg	0%
Фенилаланин		0.425mg	0%
Валин		0.573mg	0%
Гистидин		0.273mg	0%
Фруктоза	0.21g		0%
Омега 3 - ЭПК (EPA)	0.005g	0g	N/A
Омега 3 - ДГК (DHA)	0.004g	0g	N/A
	0.163g		N/A
Омега 3 - ДПК (DPA)	0.013g	0g	N/A
	0.012g		N/A
Омега 6 - гамма-линоленовая кислота	0.005g		N/A
	0.022g		N/A
Омега 6 - эйкозадиеновая кислота	0.07g		N/A
Омега 6 - линолевая кислота	2.815g		N/A

Macronutrient Comparison

Macronutrient breakdown side-by-side comparison

Тефтели

3

Белки: 14.4 г

Жиры: 22.21 г

Углеводы: 8.06 г

Вода: 53.67 г

Другое: 1.66 г

Vienna sausage

2

Белки: 10.5 г

Жиры: 19.4 г

Углеводы: 2.6 г

Вода: 64.9 г

Другое: 2.6 г

Содержит больше БелкиБелки	+37.1%
Содержит больше ЖирыЖиры	+14.5%
Содержит больше УглеводыУглеводы	+210%