Сравнить продукты Тефтели и Гунбао
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Содержит
больше
Кальций
+300%
Содержит
больше
Железо
+132.9%
Содержит
больше
Магний
+29.2%
Содержит
больше
Фосфор
+154.3%
Содержит
больше
Калий
+35.8%
Содержит
больше
Цинк
+124.3%
Содержит
больше
Медь
+68.5%
Содержит
больше
Марганец
+10.2%
Содержит
больше
Селен
+88.9%
Содержит
меньше
Натрий
-39.6%
Одинаковое количество вещества Марганец - 0.256
Содержит
больше
Кальций
+300%
Содержит
больше
Железо
+132.9%
Содержит
больше
Магний
+29.2%
Содержит
больше
Фосфор
+154.3%
Содержит
больше
Калий
+35.8%
Содержит
больше
Цинк
+124.3%
Содержит
больше
Медь
+68.5%
Содержит
больше
Марганец
+10.2%
Содержит
больше
Селен
+88.9%
Содержит
меньше
Натрий
-39.6%
Одинаковое количество вещества Марганец - 0.256
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
:
Содержит
больше
Витамин D
+∞%
Содержит
больше
Витамин B1
+325%
Содержит
больше
Витамин B2
+318.2%
Содержит
больше
Витамин B3
+12.7%
Содержит
больше
Витамин B5
+84.8%
Содержит
больше
Витамин B9, общий
+125%
Содержит
больше
Витамин B12
+809.1%
Содержит
больше
Витамин A
+1679.5%
Содержит
больше
Витамин E
+142.9%
Содержит
больше
Витамин C
+∞%
Содержит
больше
Витамин B6
+20.3%
Содержит
больше
Витамин K
+65.9%
Содержит
больше
Витамин D
+∞%
Содержит
больше
Витамин B1
+325%
Содержит
больше
Витамин B2
+318.2%
Содержит
больше
Витамин B3
+12.7%
Содержит
больше
Витамин B5
+84.8%
Содержит
больше
Витамин B9, общий
+125%
Содержит
больше
Витамин B12
+809.1%
Содержит
больше
Витамин A
+1679.5%
Содержит
больше
Витамин E
+142.9%
Содержит
больше
Витамин C
+∞%
Содержит
больше
Витамин B6
+20.3%
Содержит
больше
Витамин K
+65.9%
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Содержит
больше
Белки
+47.5%
Содержит
больше
Жиры
+218.2%
Содержит
больше
Углеводы
+17.3%
Содержит
больше
Вода
+39.3%
Одинаковое количество вещества Другое - 1.61
Содержит
больше
Белки
+47.5%
Содержит
больше
Жиры
+218.2%
Содержит
больше
Углеводы
+17.3%
Содержит
больше
Вода
+39.3%
Одинаковое количество вещества Другое - 1.61
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Содержит
больше
Мононенасыщенные жиры
+322.8%
Содержит
больше
Полиненасыщенные жиры
+10.8%
Содержит
меньше
Насыщенные жиры
-82.3%
Одинаковое количество вещества Полиненасыщенные жиры - 3.02
Содержит
больше
Мононенасыщенные жиры
+322.8%
Содержит
больше
Полиненасыщенные жиры
+10.8%
Содержит
меньше
Насыщенные жиры
-82.3%
Одинаковое количество вещества Полиненасыщенные жиры - 3.02
Carbohydrate type comparison
Carbohydrate type breakdown side-by-side comparison
Содержит
больше
Глюкоза
+155.6%
Содержит
больше
Лактоза
+∞%
Содержит
больше
Мальтоза
+∞%
Содержит
больше
Галактоза
+∞%
Содержит
больше
Крахмал
+12.4%
Содержит
больше
Сахароза
+287.5%
Содержит
больше
Фруктоза
+157.1%
Содержит
больше
Глюкоза
+155.6%
Содержит
больше
Лактоза
+∞%
Содержит
больше
Мальтоза
+∞%
Содержит
больше
Галактоза
+∞%
Содержит
больше
Крахмал
+12.4%
Содержит
больше
Сахароза
+287.5%
Содержит
больше
Фруктоза
+157.1%
Таблица итогов сравнения
Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
 |
 |
||
| Содержит меньше элемента минералы |
|
||
| Содержит меньше элемента Гликемический индекс |
|
||
| Содержит меньше элемента Сахар |
|
||
| Содержит меньше элемента Натрий |
|
||
| Содержит меньше элемента Холестерин |
|
||
| Содержит меньше элемента Насыщенные жиры |
|
||
| Содержит меньше элемента цена | = | ||
| Содержит меньше элемента витамины | = | ||
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient | |
|
Мнение |
| 5.76g | 5.37g |
|
|
| Белки | 14.4g | 9.76g |
|
| Жиры | 22.21g | 6.98g |
|
| Углеводы | 8.06g | 6.87g |
|
| Калорийность | 286kcal | 129kcal |
|
| Крахмал | 2.25g | 2.53g |
|
| Фруктоза | 0.21g | 0.54g |
|
| Сахар | 3.47g | 3.03g |
|
| Клетчатка | 2.3g | 1.5g |
|
| Кальций | 80mg | 20mg |
|
| Железо | 1.77mg | 0.76mg |
|
| Магний | 31mg | 24mg |
|
| Фосфор | 239mg | 94mg |
|
| Калий | 296mg | 218mg |
|
| Натрий | 666mg | 402mg |
|
| Цинк | 1.66mg | 0.74mg |
|
| Медь | 0.123mg | 0.073mg |
|
| Марганец | 0.282mg | 0.256mg |
|
| Селен | 15.3µg | 8.1µg |
|
| Витамин A | 73IU | 1299IU |
|
| Витамин A, RAE | 22µg | 65µg |
|
| Витамин E | 0.42mg | 1.02mg |
|
| Витамин D | 2IU | 0IU |
|
| Витамин D | 0.1µg | 0µg |
|
| Витамин C | 0mg | 7.1mg |
|
| Витамин B1 | 0.136mg | 0.032mg |
|
| Витамин B2 | 0.23mg | 0.055mg |
|
| Витамин B3 | 3.108mg | 2.757mg |
|
| Витамин B5 | 0.924mg | 0.5mg |
|
| Витамин B6 | 0.202mg | 0.243mg |
|
| Витамин B9, общий | 36µg | 16µg |
|
| Витамин B12 | 1µg | 0.11µg |
|
| Витамин K | 8.2µg | 13.6µg |
|
| Триптофан | 0.118mg |
|
|
| Треонин | 0.407mg |
|
|
| Изолейцин | 0.431mg |
|
|
| Лейцин | 0.775mg |
|
|
| Лизин | 0.449mg |
|
|
| Метионин | 0.24mg |
|
|
| Фенилаланин | 0.402mg |
|
|
| Валин | 0.47mg |
|
|
| Гистидин | 0.265mg |
|
|
| Холестерин | 66mg | 26mg |
|
| Транс-жиры | 0.577g | 0.034g |
|
| Насыщенные жиры | 7.627g | 1.352g |
|
| 0.004g | 0.003g |
|
|
| 0.005g | 0.003g |
|
|
| 0.013g | 0.004g |
|
|
| Мононенасыщенные жиры | 9.188g | 2.173g |
|
| Полиненасыщенные жиры | 3.346g | 3.02g |
|
| 0.07g | 0.005g |
|
|
| 2.815g | 2.688g |
|
|
| 0.005g | 0.002g |
|
|
| 0.163g | 0.244g |
|
|
| 0.012g | 0g |
|
|
| 0.022g | 0.005g |
|
Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?
лучше при диете с ограничением употребления вещества
|
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Жиры |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность |
|
|
| Низкогликемическая диета |
|
Другие также сравнивают
Итоги сравнения минералов и витаминов
Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
36%
28%
Итоговая оценка минералов
53%
29%
Краткое сравнение
Какой из продуктом более богат веществом минералы?
Продукт Тефтели более богат микроэлементом минералы
У какого из продуктов более низкий гликемический индекс ?
Гликемический индекс продукта Тефтели ниже (Разница - 55)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
Гунбао содержит меньше вещества Сахар (Разница - 0.44g)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?
Гунбао содержит меньше вещества Натрий (Разница - 264mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
Гунбао содержит меньше вещества Холестерин (Разница - 40mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
Гунбао содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 6.275g)
Какой из продуктов стоит дешевле?
?
Цена продуктов приблизительно равна
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
?
Невозможно однозначно установить какой из продуктов богаче веществом витамины. подробнее на схемах