Тильзитер или баттерскотч - сравнение калорийности и питательности
Сравнить
Различия между продуктами тильзитер и баттерскотч
- Баттерскотч и тильзитер содержат примерно одинаковое количество калорий. Баттерскотч содержит 391 калорий, а тильзитер содержит 340 калорий.
- Тильзитер превосходит баттерскотч по содержанию витамина B12, фосфора, кальция, цинка, витамина B2, селена и витамина A.
- Тильзитер обеспечивает на 88% больше дневной нормы витамина B12
- Тильзитер имеет в 500 раз больше фосфора, чем баттерскотч. В то время как тильзитер имеет 500 мг фосфора, баттерскотч имеет только 1 мг.
- Баттерскотч имеет меньше холестерина.
- Тильзитер имеет более низкий гликемический индекс (27), чем баттерскотч (60).
Типы продуктов, используемые в этом сравнении: Cheese, tilsit и Candies, butterscotch.
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +∞% |
| Содержит больше КальцийКальций | +17400% |
| Содержит больше КалийКалий | +2066.7% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +2200% |
| Содержит больше МедьМедь | +2500% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +3788.9% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +49900% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +1200% |
| Содержит больше СеленСелен | +2316.7% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -48.1% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +789.3% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +408.3% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +2143.8% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +10150% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +8550% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +∞% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин B12 | 2.1µg | 0µg | 88% |
| Фосфор | 500mg | 1mg | 71% |
| Кальций | 700mg | 4mg | 70% |
| Насыщенные жиры | 16.775g | 2.065g | 67% |
| Белки | 24.41g | 0.03g | 49% |
| Жиры | 25.98g | 3.3g | 35% |
| Цинк | 3.5mg | 0.09mg | 31% |
| Холестерин | 102mg | 9mg | 31% |
| Углеводы | 1.88g | 90.4g | 30% |
| Витамин B2 | 0.359mg | 0.016mg | 26% |
| Витамин A | 249µg | 28µg | 25% |
| Селен | 14.5µg | 0.6µg | 25% |
| Натрий | 753mg | 391mg | 16% |
| Мононенасыщенные жиры | 7.136g | 0.845g | 16% |
| Витамин B5 | 0.346mg | 0.004mg | 7% |
| Витамин B6 | 0.065mg | 0mg | 5% |
| Витамин B9 | 20µg | 0µg | 5% |
| Витамин B1 | 0.061mg | 0.012mg | 4% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.721g | 0.122g | 4% |
| Калорийность | 340kcal | 391kcal | 3% |
| Медь | 0.026mg | 0.001mg | 3% |
| Магний | 13mg | 0mg | 3% |
| Железо | 0.23mg | 0.01mg | 3% |
| Калий | 65mg | 3mg | 2% |
| Марганец | 0.013mg | 0.001mg | 1% |
| Витамин E | 0.09mg | 1% | |
| Витамин B3 | 0.205mg | 0.002mg | 1% |
| Чистые углеводы | 1.88g | 90.4g | N/A |
| Сахар | 80.46g | N/A | |
| Витамин K | 0.3µg | 0% | |
| Холин | 0.8mg | 0% | |
| Триптофан | 0.352mg | 0% | |
| Треонин | 0.899mg | 0% | |
| Изолейцин | 1.484mg | 0% | |
| Лейцин | 2.548mg | 0% | |
| Лизин | 2.039mg | 0% | |
| Метионин | 0.754mg | 0% | |
| Фенилаланин | 1.358mg | 0% | |
| Валин | 1.752mg | 0% | |
| Гистидин | 0.704mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
24.41 г
Жиры:
25.98 г
Углеводы:
1.88 г
Вода:
42.86 г
Другое:
4.87 г
Белки:
0.03 г
Жиры:
3.3 г
Углеводы:
90.4 г
Вода:
5.25 г
Другое:
1.02 г
| Содержит больше БелкиБелки | +81266.7% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +687.3% |
| Содержит больше ВодаВода | +716.4% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +377.5% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +4708.5% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
16.775 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
7.136 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.721 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
2.065 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.845 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.122 г
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +744.5% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +491% |
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -87.7% |
