Сравнить продукты Тильзитер и Бри (сыр)
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше КальцийКальций | +280.4% |
| Содержит больше МедьМедь | +36.8% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +47.1% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +166% |
| Содержит больше МагнийМагний | +53.8% |
| Содержит больше КалийКалий | +133.8% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +117.4% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -16.5% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +161.5% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +76.5% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +27.3% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +14.8% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +44.8% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +85.4% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +99.4% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +261.5% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +225% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше БелкиБелки | +17.6% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +317.8% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +80.4% |
| Содержит больше ВодаВода | +13% |
Одинаковое количество вещества
Жиры
~27.68g
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +12.3% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +14.6% |
Одинаковое количество вещества
Насыщенные жиры
~17.41g
Таблица итогов сравнения
Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
 |
 |
||
| Содержит меньше элемента Сахар |
|
||
| Содержит меньше элемента Насыщенные жиры |
|
||
| Содержит меньше элемента цена |
|
||
| Содержит меньше элемента Холестерин |
|
||
| Содержит меньше элемента Натрий |
|
||
| Содержит меньше элемента Гликемический индекс |
|
||
| Содержит меньше элемента витамины |
|
||
| Содержит меньше элемента минералы | = | ||
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient | |
|
Мнение |
| Калорийность | 340kcal | 334kcal |
|
| Белки | 24.41g | 20.75g |
|
| Жиры | 25.98g | 27.68g |
|
| 1.88g | 0.45g |
|
|
| Углеводы | 1.88g | 0.45g |
|
| Холестерин | 102mg | 100mg |
|
| Витамин D | 20IU |
|
|
| Магний | 13mg | 20mg |
|
| Кальций | 700mg | 184mg |
|
| Калий | 65mg | 152mg |
|
| Железо | 0.23mg | 0.5mg |
|
| Сахар | 0.45g |
|
|
| Медь | 0.026mg | 0.019mg |
|
| Цинк | 3.5mg | 2.38mg |
|
| Фосфор | 500mg | 188mg |
|
| Натрий | 753mg | 629mg |
|
| Витамин A | 1045IU | 592IU |
|
| Витамин A | 249µg | 174µg |
|
| Витамин E | 0.24mg |
|
|
| Витамин D | 0.5µg |
|
|
| Марганец | 0.013mg | 0.034mg |
|
| Селен | 14.5µg | 14.5µg | |
| Витамин B1 | 0.061mg | 0.07mg |
|
| Витамин B2 | 0.359mg | 0.52mg |
|
| Витамин B3 | 0.205mg | 0.38mg |
|
| Витамин B5 | 0.346mg | 0.69mg |
|
| Витамин B6 | 0.065mg | 0.235mg |
|
| Витамин B12 | 2.1µg | 1.65µg |
|
| Витамин K | 2.3µg |
|
|
| Витамин B9 | 20µg | 65µg |
|
| Холин | 15.4mg |
|
|
| Насыщенные жиры | 16.775g | 17.41g |
|
| Мононенасыщенные жиры | 7.136g | 8.013g |
|
| Полиненасыщенные жиры | 0.721g | 0.826g |
|
| Триптофан | 0.352mg | 0.322mg |
|
| Треонин | 0.899mg | 0.751mg |
|
| Изолейцин | 1.484mg | 1.015mg |
|
| Лейцин | 2.548mg | 1.929mg |
|
| Лизин | 2.039mg | 1.851mg |
|
| Метионин | 0.754mg | 0.592mg |
|
| Фенилаланин | 1.358mg | 1.158mg |
|
| Валин | 1.752mg | 1.34mg |
|
| Гистидин | 0.704mg | 0.716mg |
|
Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?
лучше при диете с ограничением употребления вещества
|
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Жиры |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы |
|
|
| Низкогликемическая диета |
|
Другие также сравнивают
Итоги сравнения минералов и витаминов
Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
37%
43%
Итоговая оценка минералов
73%
42%
Краткое сравнение
Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
Тильзитер содержит меньше вещества Сахар (Разница - 0.45g)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
Тильзитер содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 0.635g)
Какой из продуктов стоит дешевле?
Тильзитер дешевле (Разница - $1.4)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
Бри (сыр) содержит меньше вещества Холестерин (Разница - 2mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?
Бри (сыр) содержит меньше вещества Натрий (Разница - 124mg)
У какого из продуктов более низкий гликемический индекс ?
Гликемический индекс продукта Бри (сыр) ниже (Разница - 27)
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
Продукт Бри (сыр) более богат микроэлементом витамины
Какой из продуктом более богат веществом минералы?
?
Невозможно однозначно установить какой из продуктов богаче веществом минералы. подробнее на схемах