Сравнить продукты Тильзитер и Гороховый суп
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше КальцийКальций | +5733.3% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +446.9% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +963.8% |
| Содержит больше СеленСелен | +302.8% |
| Содержит больше МагнийМагний | +15.4% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +217.4% |
| Содержит больше МедьМедь | +461.5% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -55.4% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +1784.6% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +8200% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +52.5% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +1336% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +606.1% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +225% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +1900% |
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +125.4% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
24.41 г
Жиры:
25.98 г
Углеводы:
1.88 г
Вода:
42.86 г
Другое:
4.87 г
Белки:
3.2 г
Жиры:
1.09 г
Углеводы:
9.88 г
Вода:
84.55 г
Другое:
1.28 г
| Содержит больше БелкиБелки | +662.8% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +2283.5% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +280.5% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +425.5% |
| Содержит больше ВодаВода | +97.3% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
16.775 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
7.136 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.721 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.524 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.372 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.142 г
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +1818.3% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +407.7% |
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -96.9% |
Таблица итогов сравнения
Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
 |
 |
||
| Содержит меньше элемента Сахар |
|
||
| Содержит меньше элемента Гликемический индекс |
|
||
| Содержит меньше элемента Холестерин |
|
||
| Содержит меньше элемента Натрий |
|
||
| Содержит меньше элемента Насыщенные жиры |
|
||
| Содержит меньше элемента цена |
|
||
| Содержит меньше элемента минералы | = | ||
| Содержит меньше элемента витамины | = | ||
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient | |
|
DV% diff. |
| Витамин B12 | 2.1µg | 0µg | 88% |
| Насыщенные жиры | 16.775g | 0.524g | 74% |
| Кальций | 700mg | 12mg | 69% |
| Фосфор | 500mg | 47mg | 65% |
| Белки | 24.41g | 3.2g | 42% |
| Жиры | 25.98g | 1.09g | 38% |
| Холестерин | 102mg | 0mg | 34% |
| Витамин A | 249µg | 3µg | 27% |
| Витамин B2 | 0.359mg | 0.025mg | 26% |
| Цинк | 3.5mg | 0.64mg | 26% |
| Селен | 14.5µg | 3.6µg | 20% |
| Натрий | 753mg | 336mg | 18% |
| Мононенасыщенные жиры | 7.136g | 0.372g | 17% |
| Калорийность | 340kcal | 61kcal | 14% |
| Медь | 0.026mg | 0.146mg | 13% |
| Марганец | 0.013mg | 0.245mg | 10% |
| Клетчатка | 0g | 1.9g | 8% |
| Витамин B5 | 0.346mg | 0.049mg | 6% |
| Железо | 0.23mg | 0.73mg | 6% |
| Витамин B9 | 20µg | 1µg | 5% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.721g | 0.142g | 4% |
| Углеводы | 1.88g | 9.88g | 3% |
| Витамин B6 | 0.065mg | 0.02mg | 3% |
| Холин | 13.2mg | 2% | |
| Витамин B1 | 0.061mg | 0.04mg | 2% |
| Витамин B3 | 0.205mg | 0.462mg | 2% |
| Витамин E | 0.09mg | 1% | |
| Витамин C | 0mg | 0.6mg | 1% |
| Чистые углеводы | 1.88g | 7.98g | N/A |
| Магний | 13mg | 15mg | 0% |
| Калий | 65mg | 71mg | 0% |
| Сахар | 3.19g | N/A | |
| Витамин K | 0.2µg | 0% | |
| Триптофан | 0.352mg | 0% | |
| Треонин | 0.899mg | 0% | |
| Изолейцин | 1.484mg | 0% | |
| Лейцин | 2.548mg | 0% | |
| Лизин | 2.039mg | 0% | |
| Метионин | 0.754mg | 0% | |
| Фенилаланин | 1.358mg | 0% | |
| Валин | 1.752mg | 0% | |
| Гистидин | 0.704mg | 0% |
Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?
лучше при диете с ограничением употребления вещества
|
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Жиры |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы |
|
|
| Низкогликемическая диета |
|
Другие также сравнивают
Итоги сравнения минералов и витаминов
Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
38%
3%
Итоговая оценка минералов
73%
23%
Краткое сравнение
Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
Тильзитер содержит меньше вещества Сахар (Разница - 3.19g)
У какого из продуктов более низкий гликемический индекс ?
Гликемический индекс продукта Тильзитер ниже (Разница - 39)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
Гороховый суп содержит меньше вещества Холестерин (Разница - 102mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?
Гороховый суп содержит меньше вещества Натрий (Разница - 417mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
Гороховый суп содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 16.251g)
Какой из продуктов стоит дешевле?
Гороховый суп дешевле (Разница - $2.2)
Какой из продуктом более богат веществом минералы?
?
Невозможно однозначно установить какой из продуктов богаче веществом минералы. подробнее на схемах
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
?
Невозможно однозначно установить какой из продуктов богаче веществом витамины. подробнее на схемах