Foodstruct Поиск продуктов | Анализ диеты | Сравнение продуктов | Гликемчиеский индекс продуктов | Инсулиновый индекс | Блог | Подписаться | Sign Up

Сравнить продукты Тильзитер и Дульсе де Лече

Сравнить

Инфографика

Тильзитер vs Дульсе де Лече infographic
Infographic link

Сравнение минералов

Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Содержит больше Кальций +178.9%
Содержит больше Железо +35.3%
Содержит больше Фосфор +159.1%
Содержит больше Цинк +343%
Содержит больше Медь +550%
Содержит больше Марганец +550%
Содержит больше Селен +437%
Содержит больше Магний +69.2%
Содержит больше Калий +438.5%
Содержит меньше Натрий -82.9%
Кальций Железо Магний Фосфор Калий Натрий Цинк Медь Марганец Селен 210% 9% 10% 215% 6% 99% 96% 9% 2% 80%
Кальций Железо Магний Фосфор Калий Натрий Цинк Медь Марганец Селен 76% 7% 16% 83% 31% 17% 22% 2% 1% 15%
Содержит больше Кальций +178.9%
Содержит больше Железо +35.3%
Содержит больше Фосфор +159.1%
Содержит больше Цинк +343%
Содержит больше Медь +550%
Содержит больше Марганец +550%
Содержит больше Селен +437%
Содержит больше Магний +69.2%
Содержит больше Калий +438.5%
Содержит меньше Натрий -82.9%

Сравнение витаминов

Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
:
Содержит больше Витамин A +291.4%
Содержит больше Витамин B1 +281.3%
Содержит больше Витамин B6 +306.3%
Содержит больше Витамин B9, общий +81.8%
Содержит больше Витамин B12 +577.4%
Содержит больше Витамин C +∞%
Содержит больше Витамин B2 +12.8%
Содержит больше Витамин B5 +141.3%
Одинаковое количество вещества Витамин B3 - 0.21
Витамин A Витамин E Витамин D Витамин C Витамин B1 Витамин B2 Витамин B3 Витамин B5 Витамин B6 Витамин B9, общий Витамин B12 Витамин K 63% 0% 0% 0% 16% 83% 4% 21% 15% 15% 263% 0%
Витамин A Витамин E Витамин D Витамин C Витамин B1 Витамин B2 Витамин B3 Витамин B5 Витамин B6 Витамин B9, общий Витамин B12 Витамин K 17% 4% 6% 9% 4% 94% 4% 51% 4% 9% 39% 4%
Содержит больше Витамин A +291.4%
Содержит больше Витамин B1 +281.3%
Содержит больше Витамин B6 +306.3%
Содержит больше Витамин B9, общий +81.8%
Содержит больше Витамин B12 +577.4%
Содержит больше Витамин C +∞%
Содержит больше Витамин B2 +12.8%
Содержит больше Витамин B5 +141.3%
Одинаковое количество вещества Витамин B3 - 0.21

Macronutrient Comparison

Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Содержит больше Белки +256.9%
Содержит больше Жиры +253.5%
Содержит больше Вода +49.3%
Содержит больше Другое +178.3%
Содержит больше Углеводы +2844.1%
24% 26% 2% 43% 5%
Белки: 24.41 г
Жиры: 25.98 г
Углеводы: 1.88 г
Вода: 42.86 г
Другое: 4.87 г
7% 7% 55% 29% 2%
Белки: 6.84 г
Жиры: 7.35 г
Углеводы: 55.35 г
Вода: 28.71 г
Другое: 1.75 г
Содержит больше Белки +256.9%
Содержит больше Жиры +253.5%
Содержит больше Вода +49.3%
Содержит больше Другое +178.3%
Содержит больше Углеводы +2844.1%

Fat Type Comparison

Fat type breakdown side-by-side comparison
Содержит больше Мононенасыщенные жиры +233%
Содержит больше Полиненасыщенные жиры +92.3%
Содержит меньше Насыщенные жиры -73%
68% 29% 3%
Насыщенные жиры: 16.775 г
Мононенасыщенные жиры: 7.136 г
Полиненасыщенные жиры: 0.721 г
64% 30% 5%
Насыщенные жиры: 4.534 г
Мононенасыщенные жиры: 2.143 г
Полиненасыщенные жиры: 0.375 г
Содержит больше Мононенасыщенные жиры +233%
Содержит больше Полиненасыщенные жиры +92.3%
Содержит меньше Насыщенные жиры -73%

Таблица итогов сравнения

Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
Тильзитер Дульсе де Лече
Содержит меньше элемента Сахар ok
Содержит меньше элемента Гликемический индекс ok
Содержит меньше элемента цена ok
Содержит меньше элемента минералы ok
Содержит меньше элемента Натрий ok
Содержит меньше элемента Холестерин ok
Содержит меньше элемента Насыщенные жиры ok
Содержит меньше элемента витамины =

Таблица сравнения всех элементов

Nutrient Тильзитер Дульсе де Лече Мнение
1.88g 55.35g Дульсе де Лече
Белки 24.41g 6.84g Тильзитер
Жиры 25.98g 7.35g Тильзитер
Углеводы 1.88g 55.35g Дульсе де Лече
Калорийность 340kcal 315kcal Тильзитер
Фруктоза 0.32g Дульсе де Лече
Сахар 49.74g Тильзитер
Кальций 700mg 251mg Тильзитер
Железо 0.23mg 0.17mg Тильзитер
Магний 13mg 22mg Дульсе де Лече
Фосфор 500mg 193mg Тильзитер
Калий 65mg 350mg Дульсе де Лече
Натрий 753mg 129mg Дульсе де Лече
Цинк 3.5mg 0.79mg Тильзитер
Медь 0.026mg 0.004mg Тильзитер
Марганец 0.013mg 0.002mg Тильзитер
Селен 14.5µg 2.7µg Тильзитер
Витамин A 1045IU 267IU Тильзитер
Витамин A, RAE 249µg 74µg Тильзитер
Витамин E 0.2mg Дульсе де Лече
Витамин D 6IU Дульсе де Лече
Витамин D 0.2µg Дульсе де Лече
Витамин C 0mg 2.6mg Дульсе де Лече
Витамин B1 0.061mg 0.016mg Тильзитер
Витамин B2 0.359mg 0.405mg Дульсе де Лече
Витамин B3 0.205mg 0.21mg Дульсе де Лече
Витамин B5 0.346mg 0.835mg Дульсе де Лече
Витамин B6 0.065mg 0.016mg Тильзитер
Витамин B9, общий 20µg 11µg Тильзитер
Витамин B12 2.1µg 0.31µg Тильзитер
Витамин K 1.3µg Дульсе де Лече
Триптофан 0.352mg Тильзитер
Треонин 0.899mg Тильзитер
Изолейцин 1.484mg Тильзитер
Лейцин 2.548mg Тильзитер
Лизин 2.039mg Тильзитер
Метионин 0.754mg Тильзитер
Фенилаланин 1.358mg Тильзитер
Валин 1.752mg Тильзитер
Гистидин 0.704mg Тильзитер
Холестерин 102mg 29mg Дульсе де Лече
Транс-жиры 0.364g Тильзитер
Насыщенные жиры 16.775g 4.534g Дульсе де Лече
0g 0.004g Дульсе де Лече
0g 0.009g Дульсе де Лече
Мононенасыщенные жиры 7.136g 2.143g Тильзитер
Полиненасыщенные жиры 0.721g 0.375g Тильзитер
0.001g Дульсе де Лече
0.131g Дульсе де Лече
0.002g Дульсе де Лече
0.05g Дульсе де Лече
0.001g Дульсе де Лече
0.005g Дульсе де Лече

Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?

ok
ok
лучше при диете с ограничением употребления вещества
Тильзитер Дульсе де Лече
Диета с ограничением употребелния вещества Жиры ok
Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы ok
Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность ok
Низкогликемическая диета ok

Другие также сравнивают

Итоги сравнения минералов и витаминов

Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
40%
Тильзитер
20%
Дульсе де Лече
Итоговая оценка минералов
73%
Тильзитер
27%
Дульсе де Лече

Краткое сравнение

Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
Тильзитер
Тильзитер содержит меньше вещества Сахар (Разница - 49.74g)
У какого из продуктов более низкий гликемический индекс ?
Тильзитер
Гликемический индекс продукта Тильзитер ниже (Разница - 15)
Какой из продуктов стоит дешевле?
Тильзитер
Тильзитер дешевле (Разница - $0.8)
Какой из продуктом более богат веществом минералы?
Тильзитер
Продукт Тильзитер более богат микроэлементом минералы
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?
Дульсе де Лече
Дульсе де Лече содержит меньше вещества Натрий (Разница - 624mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
Дульсе де Лече
Дульсе де Лече содержит меньше вещества Холестерин (Разница - 73mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
Дульсе де Лече
Дульсе де Лече содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 12.241g)
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
?
Невозможно однозначно установить какой из продуктов богаче веществом витамины. подробнее на схемах

Источники

Источником всех значений (за исключением основной статьи источники которой представлены отдельно) является база министерства сельского хозяйства США. Конкретные ссылки для продуктов представленных на этой странице приведены ниже

  1. Тильзитер - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/170852/nutrients
  2. Дульсе де Лече - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/173461/nutrients

All the Daily Values are presented for males aged 31-50, for 2000-calorie diets.

Пожалуйста проконсультируйтесь со своим врачом перед началом любой диеты.